15 способов избавиться от страха [Александр Жураковский]

15 способов избавиться от страха Александр Жураковский Эффективные методы работы с различными страхами и устранения их. Что вы узнаете? Техники избавления от гнетущего состояния. Способы перестать бояться неизвестности. Как бороться с тревогой и страхом. Причины всех ваших страхов. Как почувствовать спокойствие и умиротворенность. Боитесь неизвестности, нового или же вас преследуют страхи из прошлого? Эти фобии ежедневно отравляют жизнь, не дают заниматься любимым делом и в итоге приводят к психическим расстройствам. Как побороть тревогу и страх вы узнаете из записи мастер-класса Александра Жураковского. Александр отобрал простые и результативные техники, которые можно применять сразу без дополнительной подготовки. А главное, они гарантированно помогут самостоятельно избавиться от страха. В выжимке мастер-класса оставлены основные практические упражнения, рекомендации эксперта и советы, как перестать боятся, поэтому его продолжительность немногим более 1 часа. Прослушав запись мастер-класса «15 способов избавиться от страха» и внедрив техники в свою жизнь, вы поймете, как можно победить страх. Избавитесь от гнетущего состояния, вновь почувствуете спокойствие и умиротворенность, а боли прошлого будут навсегда забыты и отпущены.