5 причин перестать думать о чужом мнении. Тренинг уверенности в себе [Юлия Лаврова] + Перепады настроения. От депрессии к эйфории [Александр Донской]

Перепады настроения. От депрессии к эйфории Несколько слов о том, почему я решил написать. эту книгу Биполярные качели: какая сила их раскачивает Детство: какие события в моей жизни стали триггером для биполярного расстройства Армия: почему психика не подчиняется армейским командам Возвращение в Архангельск: как эйфория помогает строить карьеру Куда лететь на крыльях эйфории, когда стало скучно? Поход в мэры и президенты Тюрьма равно депрессия: как биполярнику выжить за решеткой СИЗО Как найти новые смыслы жить после тюрьмы и депрессии Вдохновение эйфории: как я провел перфомансы в Дубае, Париже, Амстердаме и на самой престижной выставке современного искусства «Арт-Базель» Биполярные качели и личная жизнь: когда не знаешь, каким проснешься завтра Идеи, идеи, еще больше идей! Когда хочется все и сразу Когда живешь среди контрастов: мир глазами биполярника Личные отношения Работа и манера общения Энергия и режим дня Каким я себя ощущаю? Почему я превращаюсь в Деда Мороза Что обо мне думают близкие, коллеги и подчиненные? Страхи и мысли о счастье Мой путь в лечении БАР: что остановит маятник? Как убедить себя, что лечение необходимо «Вы гораздо больше, чем ваша болезнь» Питание при БАР Как рассказать о болезни близким Биполярное расстройство и творчество: есть ли связь? «Зал славы»: кто из знаменитых гениев страдал расстройствами психики Истории других биполярников: жить вопреки всему Танцующая на крышах Марго Почему биполярнику может быть одиноко Между двумя Мариями «С биполяркой возможно жить» «На самом деле я избранная» Самые везучие на свете люди – биполярники «Я не выбирал, каким мне родиться» Болезнь, а не просто дурной характер «Не признавать биполярность как болезнь – все равно что ходить на сломанной ноге» «Дороги люди и обещания, которые я им дал» «Никто не поймет вас лучше другого биполярника» Когда ваш ребенок – биполярник «Приручить плюс и минус» «Биполярное расстройство – это не ты» Еще несколько ресурсов и книг, которые будут вам полезны Не заключение Список использованной литературы и источников Это честная история человека, с детства страдающего биполярным расстройством личности. Александр Донской проживает десятки жизней в одной. Он был мэром Архангельска. Сидел в тюрьме. Баллотировался на пост президента. Основал международную корпорацию развлечений с проектами в США, Европе и России. Вся его жизнь — маятник, раскачивающийся от депрессии к эйфории и обратно. Исследуя все грани болезни, автор ищет смыслы, чтобы жить вопреки всему. Он верит, что самая темная ночь перед рассветом. Дата выхода на ЛитРес: 15 сентября 2018 Объем: 160 стр. Формат: fb2, ePub, ios.ePub, txt.zip, rtf, pdf A4, html.zip, pdf A6, mobi 5 причин перестать думать о чужом мнении. Тренинг уверенности в себе Только каждый конкретный человек проживает собственную жизнь, испытывает эмоции, которые испытывает и видит мир в уникальных красках. Каким бы ни казалось объективным мнение со стороны, право «решающего голоса» должно быть только непосредственно у того, кого касается принимаемое решение. Есть внутренний потенциал, решимость, интуиция, наконец. Все эти черты не видны окружающим, но именно они зачастую играют решающую роль в достижении результата. Дата выхода на ЛитРес: 02 октября 2018 Объем: 10 стр. 9 иллюстраций Формат: fb2, ePub, ios.ePub, txt.zip, rtf, pdf A4, html.zip, pdf A6, mobi