6 Кодов эмоционального благополучия [Dr. Rachel Wheeler, Dr. Tracey Hunter]

The Six Wellbeing Codes [Dr. Rachel Wheeler, Dr. Tracey Hunter] Курс по коучингу на основе схема-терапии для самостоятельного прохождения. Язык: Английский. Можно смотреть через яндекс переводчик для видео. Коды эмоционального благополучия — это шесть основных путей к эмоциональному здоровью и самоутверждению. При активации этих кодов мы можем достичь излечения, роста и жизненной энергии, которые помогут нам найти настоящую радость, успокоение и дух приключения в жизни. Коды эмоционального благополучия — это положительные конструкции, которые начинают появляться в нашей жизни, когда мы расчищаем эмоциональные блоки и освобождаемся от старых моделей поведения и ограничивающих убеждений, многие из которых появились в нашем прошлом из-за травматических событий или неудовлетворенных эмоциональных потребностей. 6 Кодов эмоционального благополучия: Connection — способность устанавливать близкую связь с другими Confidence — уверенность в себе Optimism — оптимизм Self-appreciation — умение ценить себя и заботиться о себе Fairness — опора на справедливость Self-discipline — самодисциплина Эти коды были выявлены как результат нашего опыта, тренингов и любви к схема-терапии, структура которой помогает людям преодолевать эмоциональные блоки, сложившиеся как результат неудовлетворения основных эмоциональных потребностей в детстве и тех негативных историй, которые мы рассказываем о себе, других людях и о жизни в целом, которые когда-то могли соответствовать нашему видению мира в прошлом, но уже не помогают нам сейчас.