[Анна Аксюк] Онлайн-Курс HAPPY GIRL

[Анна Аксюк- жизнерадостная,потрясающая девушка,проф модель,выбирает здоровое растительное питание! Вместе с ней мы проведем 22 дня, грамотно перестраивая свое питание,посвящая себя разнообразным тренировкам 6 дней в неделю по 40 минут,также развивая свой духовный мир-освоим медитации,ИИИ обучимся искусству красивого фотопозирования ,а также составим себе гардероб в теме "Сам себе стилист"] Онлайн-Курс HAPPY GIRL Меня зовут Анна Аксюк, и моя Миссия: помогать девушкам достигать идеальных форм тела, уверенности в себе, здоровья и счастья. Каждый из 22-х дней в «Пространстве счастья» мы будем становиться лучшей версией себя в 4 лабораториях: Питание, Физическая активность, Ментальное здоровье и Красота. ЛАБОРАТОРИЯ «ПИТАНИЕ» Здоровое питание – важнейший элемент для каждой из нас. Идея, которую я хочу до вас донести – это не следование модным диетам из глянца, а осознанный подход к питанию – это есть понимание всех биохимических процессов вашего же организма. Это наука нутрициология. Это цельное растительное питание (plant based). Знание = сила. И эти научные знания рассказанные простым и понятным языком мной вместе со специалистом-куратором Артемом Спиро сделают вас главным помощником своего здорового организма. ЛАБОРАТОРИЯ «ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ» Ключевой элемент healthy lifestyle. Это здоровье ваших мышц, костей, сердечно-сосудистой системы и высокий уровень тонуса и настроения. МОЯ СИСТЕМА ТРЕНИРОВОК: 6 занятий в неделю по 30-40 мин/день жиросжигание, подчеркивание рельефа, увеличение силы видео-тренировки, которые вы можете выполнять где и когда удобно кураторство и поддержка профессионального тренера-специалиста ЛЕО ЛАБОРАТОРИЯ «МЕНТАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ» Это баланс души и разума. Я вместе со специалистом-куратором Викторией научу вас практикам медитаций, осознанности, умению синтезировать положительную женскую энергию мыслей. Вы начнете использовать колоссальный потенциал спрятанный внутри и найдете ответы на все давно волнующие вопросы. ЛАБОРАТОРИЯ КРАСОТЫ Это территория дофамина, удовольствия, удовлетворения и мы здесь принцессы. Я поделюсь информацией об уходе за собой натуральными методами и современными средствами. Являясь профессиональной моделью я раскрою свои секреты и методики искусства позирования. Мы также рассмотрим важную тему «сама себе стилист». Будь то спортивный зал или же коктейльный вечер – вы будете неотразимы. ПАКЕТ "ЛЕДИ" Инстаграмм @annaksyuk