Артрит. Аюрведический образ жизни и методы для облегчения состояния [Евгений Кобыляев]

Артрит является весьма распространенным заболеванием, которое приносит больным не только неудобства, но и зачастую значительные страдания. Современная медицина предлагает в основным медикаментозное и физиолечение, направленное на уменьшение симптомов, а когда суставы окончательно разрушаются, в процесс вступают хирурги с операцией по замене сустава. В перерыве между обострениями пациенты обычно предоставлены сами себе. Терапевт считает своим долгом убрать острый процесс и отправить пациента домой до следующего обострения. Обычно врачи не возражают, чтобы в этот период больные занимались какими-то методиками здорового образа жизни, так как признают, что медицина не может вылечить артрит. Поэтому, чем активнее пациент будет заниматься собой, тем меньше вероятность, что итог болезни приведет его на стол к хирургу. В этой связи сразу же давайте обговорим главное: острый процесс нужно лечить у врача! А вот когда врач скажет, что остроту процесса сняли, а дальше "оздоравливайтесь", "гимнастику поделайте" или "мажьте чем-нибудь" — вот здесь и вступают в свои права методы здорового образа жизни, Аюрведа в том числе. Древние аюрведические знания могут дать таким пациентам надежду, как минимум, на остановку болезни. Естественно, для этого придется изменить свой образ жизни и привычки. Что конкретно надо сделать, расскажет это пособие. В книге мы с Вами посмотрим на артрит с аюрведической точки зрения. Узнаем, какие артриты бывают и поймем, почему методы, полезные одним, вызывают ухудшения у других. Разберемся, что нужно изменить в своем питании, чтобы болезнь остановилась или даже пошла вспять. Какие методики, какие травы и какие БАДы нужно применять, чтобы достичь улучшения состояния. Я постарался составить книгу так, чтобы в ней не было лишних слов, оставив только конкретные методы диагностики и аюрведической помощи. Естественно такое краткое изложение будет наиболее понятно тем, кто уже прошел мой бесплатный учебный курс "Введение в Аюрведу": Если же вдруг Вы этот курс еще не проходили, то его надо пройти, чтобы хотя бы знать, что такое доши. А также в приложении Вы найдете методики аюрведической диагностики, которые понадобятся для работы с основным материалом книги. Содержание книги Страница об авторе Введение Глава 1. Диагностика артрита. Признаки артрита Вата-типа Признаки артрита Питта-типа Признаки артрита Капха-типа Сводим вместе признаки трех артритов Глава 2. Методы самопомощи при артрите Улучшаем пищеварение Исключения из питания Питание при артрите Питание и другие методы при артрите Вата-типа Детоксицирующая диета Слабительная терапия Наружное применение масел при артрите Вата-типа Травы и специи при артрите Вата-типа Потогонная терапия при артрите Вата-типа Питание и другие методы при артрите Питта-типа Охлаждение и смазывание Питание и другие методы при артрите Капха-типа Методы наружного воздействия Глава 3. БАДы при артрите Что такое БАДы? Ощущение вкуса пищи Методики использования БАД при артрите Приложение 1. Методика расчета Пракрити Приложение 2. Интерпретация расчета Пракрити Приложение 3. Тест Викрити Особое внимание обратите на приложения. Это своего рода бонусы к книге, которые существенно помогают понять основной материал. Методика расчета Пракрити давно распространилась в Интернете, однако правильно читать ее результаты почти никто не умеет. Приложение 2 поможет Вам научиться грамотно интерпретировать полученный результат расчета, сделать правильные выводы. Большое внимание в книге уделено и Викрити. Понять Викрити — это значит не просто заполнить тест, который дан в Приложении 3, но и уметь сделать правильные выводы. Новички совершают типовые ошибки при определении Викрити, что приводит их к ошибкам в понимании результата. Книга объясняет, что такое яркие признаки дисбаланса дош, каковы эти признаки, как на них ориентироваться при определении Викрити. Таким образом, благодаря большому объему учебного материала по аюрведической диагностике в целом, книга будет полезна не только тем читателям, которых интересует тема артрита, но и всем последователям Аюрведы. Формат выдачи: Книга оформлена в виде файла формата PDF объемом 124 страницы. Размер файла 1,3 МБ. Формат PDF открывается на любых устройствах — компьютерах, планшетах, смартфонах. Текст книги можно распечатать на принтере. Пароля на открытие книги нет. Для добропорядочных пользователей никаких проблем с использованием файла не будет. Покупателю книга предоставляется в виде PDF-файла для открытия в браузере и в виде ZIP-архива для скачивания себе на компьютер. ZIP-архиваторы есть на всех устройствах. После разархивирования пользователь получит PDF-файл, который сможет использовать для личных нужд на своем устройстве.