Бодихакинг [Д. Ангелов] + Волшебная палочка. Доступная система изометрической гимнастики [И. Кук]

Бодихакинг Дмитрий Ангелов ​ Цель БОДИХАКИНГА поистине неординарна — избавить читателя от информационного балласта, создающего незримые барьеры на пути к цели. Автор не обещает «золотые горы за Х шагов». Начиная с самых основ человеческой физиологии, от завтрака и секса до образа мысли и мимики, он ведёт к пониманию того, что мешает нам обладать красивым и здоровым телом, между делом разбирая по косточкам абсурдные методики и мифы, позволяющие индустрии «красоты и здоровья» наживаться на наших благих стремлениях. Объем: 280 стр. 3 иллюстрации Жанр: Здоровье, Общая психология, Спорт / фитнес Формат: pdf, txt, fb2, epub, rtf и др. Волшебная палочка. Доступная система изометрической гимнастики Игорь Иванович Кук ​ Как часто мы мечтаем о том, чтобы в нашей жизни появилась волшебная палочка! Взмахнули — и все стало хорошо. Доходит до трагикомедии — в мечтах о чуде мы не замечаем того, что с нами рядом всю жизнь. Представьте — волшебная палочка существует! Она рядом с вами, наверняка она даже сейчас где-то поблизости. Это очень простая волшебная палочка, она может только дать вам здоровье. Но уж это может гарантированно! Как превратить простой предмет в полезный и увлекательный тренажер — мы вам расскажем. Объем: 220 стр. 268 иллюстраций Жанр: Здоровье, Медицина, Руководства, Спорт / фитнес Формат: pdf, txt, fb2, epub, rtf и др. 490 р. + 220 р. = 710 р.