[Bulletfit] Я женщина. Тариф standart 42 (Валентина Пуляхина)

​ Премьера нового курса Я - женщина! восстановление функции мышц тазового дна укрепление глубоких мышц живота работа с осанкой и отеками Почему это важно? -80% женщин молчат о проблемах с тазовым дном -60% думают, что это «норма» после родов или с возрастом -40% продолжают жить с болью и дискомфортом, ничего не меняя Курс для вас, Если ВЫ имеете проблемы с женским здоровьем и не только недовольны внешним видом своего тела не чувствуете свою сексуальность и женственность Курс поможет вам Укрепить переднюю брюшную стенку, подтянуть вываливающийся живот Улучшить осанку Уменьшить или полностью избавиться от отеков Тонизировать тело Активировать ягодицы Подготовить тело к фитнес-нагрузкам Укрепить мышцы тазового дна и избавиться от недержания Предотвратить опущение внутренних органов и стенок влагалища Избавиться/уменьшить боли в пояснице и крестце Скорректировать диастаз Нормализовать пищеварение и стул Повысить либидо Улучшить качество интимной жизни Восстановить женский организм после беремнности и родов безопасными способами Избавиться/уменьшить менструальные боли автор курса Валентина Пуляхина Специалист по движению и постродовому восстановлению Консультант по расстройствам пищевого поведения. Нутрициолог Фитнес-тренер международного класса Antiage терапевт Создатель онлайн-студии Bullet Fitness 6 лет опыт работы, 800 000+подписчиков в социальных сетях Тренировочная программа на 6 недель Диагностика Протоколы коррекции База знаний и рекомендации при менопаузе, беременности, восстановлении после родов Рекомендации по питанию Чек-листы Сопровождение тренера Сопровождение гинеколога Чат с участницами Техники работы со шрамами, в т.ч от эпизиотомии, животом, лицом Тейпирование Медитации