Четыре грани страха: Как начать жить, а не переживать? [Николай Сапсан]

Четыре грани страха: Как начать жить, а не переживать? [Николай Сапсан] Большинство наших страхов бессмысленные. Мы просто гоняем в голове "мысленную жвачку". Вы должны осознавать, что страхи - это результат активности, той энергии, которая у вас есть, важно эту энергию правильно направить. Если вы можете создавать такие картины будущего, которые будут вас пугать и побуждать к конструктивным, решительным действиям, то вы получаете страх, как мощный ресурс. А если вы рисуете себе фантастические картины, которые никогда не реализуются, вы не знаете, что вам делать, 100% вы испытываете постоянное чувство, что вам не хватает энергии. Она у вас есть, просто тратится на попытку удержать то, что вам не подвластно. Хотите быть в ресурсе - научитесь бояться нужных вещей. Это инструменты, которые можно использовать, когда вы разобрались с природой своего страха. Чтобы это сделать, смотрите видеокурс "4 грани страха: Как начать жить, а не переживать?" Курс позволит хотя бы на одну секунду посмотреть на свою жизнь со стороны. Подняться над ней и подумать о том: во что вы играете, куда бежите; что происходит в вашей жизни; зачем вы это делаете. После просмотра видеокурса вы: Проанализируете различные стороны и грани страха: на уровне тела, сердца, ума. Определите причины возникновения страха, формы его проявления. Поймете последствия страха и каким образом они разрушают вашу жизнь. Увидите возможные роли страха – друг или враг? Получите инструменты управления страхом.