Детокс-коктейли за 5 минут: курс на месяц [Андрей Попов]

Усталость, отёки и тусклая кожа? Настоящий детокс не голодание! Эта книга раскроет 4-недельный курс: - неделя 1: поддержка печени (500 функций!); - неделя 2: микробиом и клетчатка; - неделя 3: лимфодренаж и вывод жидкости; - неделя 4: антиоксиданты против свободных радикалов. Вы получите: - 28 рецептов по дню (расторопша, куркума, пребиотики); - дневник самочувствия; - анализы для контроля. Суперфуды без переплат, сухая чистка и поддерживающий режим 3-4 раза в неделю. Это не то, что вы думаете! Формат: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, zip