«Диссоциация как инструмент эмоционального ответа на травму [EduNote]» [Екатерина Соколова]

Диссоциация как инструмент эмоционального ответа на травму [EduNote] [Екатерина Соколова]​ Вебинар на основе книги Екатерины Соколовой 'Как преодолеть токсичное окружение'. Те, кто в раннем возрасте сталкивался с психологическими травмами и прошел через диссоциацию, зачастую неосознанно создают для себя проблемы. Они страдают от непонятных эпизодов депрессии и постоянного чувства неудовлетворенности, не в состоянии расслабиться без испытания пронзительного чувства вины и беспомощности. Психическая травма разделяет нашу реальность на составляющие по Калшеду: физический мир, где мы в детстве были неспособны справиться с физическими страданиями или унижением, и мир иллюзий - искусственно созданный идеал, где мы не чувствуем себя униженными или неполноценными (в научной литературе это известно как процесс диссоциации). Для избежания невыносимой боли (физической и эмоциональной), многие дети в моменты страдания переносят себя мысленно в другую реальность, где наблюдают за процессом унижения со стороны. При этом часто возникает воображаемый друг-защитник, какое-то воплощение космической справедливости, который обязательно успокоит и найдет подходящие слова. С течением времени, этот ребенок осознает, что его жизнь в мире иллюзий намного счастливее и полноценнее. В этот мир он позволяет войти только тем и тому, что не нанесет ему вреда, при этом активируется защитный механизм. Благодатные волшебники и ангелы, всего лишь вчера успокаивавшие ребенка в его фантазиях, запирают травмированные ситуации под замок, спасая ребенка от эмоционального коллапса. Человек растет, развивается, иногда успешно социализируется и строит карьеру, до того момента, как не сталкивается с даже малейшей стрессовой ситуацией. В отличие от своих сверстников, которые легко "отпускают" проблему, человек с запертой внутри психотравмой становится зацикленным на проблеме, страдает из-за нее и погружается в депрессию. Он понимает взаимосвязь между своей незначительной проблемой и реакцией психики, но все еще не осознает наличие промежуточного звена: защитный механизм. Подсознание, почуяв возможность приближения опасности (не самой боли, а только возможности ее испытания), быстро активирует различные защитные механизмы. Формат: Вебинар будет проведен 21 марта 2024 г. Продолжительность: 1,5 часа. Словами Толле, в процессе диссоциации в психике человека формируется так называемое "тело боли". Согласно Калшеду, "тело боли", как любой живой организм, стремится к самосохранению. Для этого ему необходимы эмоции, из которых оно состоит: ненависть, стремление к разрушению, горе, насилие. По мнению Толле, как только "тело боли" захватывает тебя, ты начинаешь желать еще больше страданий: "Ты становишься или преступником, или жертвой". "Тело боли" требует все больше новых эмоций. Склонность к паническим атакам, увеличение проблем, паранойя - это верные спутники процесса диссоциации, произошедшего однажды. О спикере: Екатерина Соколова - автор книг, преподаватель русского и английского языков. С 2018 года публикует статьи для портала "Токсичные родители". В настоящее время регулярно пишет для психологических веб-платформ и сообществ. Она ведет собственный блог. Вложения Диссоциация как инструмент эмоционального ответа на травму [EduNote] [Екатерина Соколова] 7,9 KB · Просмотры: 87