Дисциплина без насилия! [Вячеслав Юнев]

Мастер-класс-практикум - Дисциплина без насилия! Движение к желаемому без остановок 1. Научитесь делать регулярные действия без насилия: спорт, рутинная работа, утренняя зарядка, диеты, дела по дому, учеба и изучение языков и т.д. 2. Узнайте как Ваш внутренний ребенок капризничает и сопротивляется и научитесь с ним договариваться 3. Освойте 5 инструментов, которыми сможете пользоваться всю жизнь Теория и введение в практику 1. Что такое дисциплина. 2. Отличие дисциплины от силы воли. 3. Дисциплина и мотивация. 4. Внутренний капризуля и как с ним быть. 5. Какими инструментами включается дисциплина. Практика На практической части занятия, мы возьмем одну сферу Вашей жизни, сформулируем одну значимую для Вас цель и на примере этой цели отработаем 5 самых важных, с нашей точки зрения, инструментов для включения дисциплины. 09 апреля 20:00 по МСК Пакет - мастер