DM: Сосредоточьтесь на здесь и сейчас [Maitreya Fields]

DM: Сосредоточьтесь на здесь и сейчас [Maitreya Fields] DM: Focus On Now мандала Это поле перенесет вас в момент Сейчас, успокоив разум и соединив его с сердцем и телом в совершенной гармонии. Вы получите следующие преимущества: Это приведет вас в состояние, обычно достигаемое в медитации осознанности. Это переведет вас в альфа- или тета-состояние в зависимости от того, что вам нужно делать в течение дня. Телесные ощущения – станут яснее, и вы будете более осознанно относиться к тому, что делаете со своим телом. например, движения, более четкое осязание, более четкий слух, усиление вкусовых ощущений и т. д. Эмоции: осознавать свои эмоции, не осуждая их и не желая избавиться от них. Полный нейтралитет и бдительность без навешивания ярлыков или привязки к ним. $33