[Дом Ом] Продвинутая группа. Май - июль 2025 (Екатерина Федорова)

​ Продвинутая группа — это ваша возможность по-настоящему позаботиться о себе, получить то, что недоступно в обычных курсах и программах. Екатерина Федорова показывает уникальные, бережные и глубинные практики, которые раскрывают скрытые возможности вашего тела. Это настоящий уход, который поможет снять стресс, наладить крепкий сон, отодвинуть возраст, улучшить зрение, память, работу мозга. Это эксклюзивно и доступно только для тех, кто готов идти дальше — участие возможно только после базовых курсов Екатерины, чтобы вы смогли уже с уверенностью и пониманием применять самые эффективные методики. Здесь все практики работают на вас каждый день: ⦁ Простые, но очень мощные упражнения возвращают свободу движений и снимают хроническое напряжение в шее и плечах. ⦁ Практики возвращают подвижность суставов, укрепляют спину и возвращают чувство легкости в теле. ⦁ Специальные техники для глубокого омоложения лица преображают без инъекций и боли. Суставы: Стопа и тазобедренный сустав. Связь функциональности ТБС и стопы Ленивая тренировка на выравнивание всего тела – хорошо уравновешивает баланс передней и задней линии, правую и левую сторону тела, что в свою очередь влияет на улучшение прикуса. Отработка функциональности плечевого пояса вместе со стопами Нейропрактика. Работа с ведущей рукой. Освобождаем через кисть плечо, шею и лопатку Улучшение подвижности плечевого пояса в 3D Ваш результат: Остановите стачивание суставов и тугоподвижность Улучшите прикус (это не шутка) Разгрузите поясницу, будет легче дышать, расслабится шея, легче становится сердцу и легким, лучше нервной системе Снимите неосознанное напряжение с ведущей руки, станет легче по цепочке плечу, шее, голове Почувствуете свободу плеч, лопаток, ключиц и грудной клетки. Снимите напряжение с шеи и зоны между лопаток Нейропрактики: Пятиминутка для ног Уплотнение костной ткани. Свобода в тазобедренном суставе (акцент на таз, поясницу, спину) Нейрокомплекс на снятие напряжения с шеи, грудного отдела, плеч Комплекс для профилактики вальгусных коленей и стоп Силовая тренировка с мини-эспандером Ваш результат: Расслабите мышцы передней части стопы и передней части голени, снимите боль и усталость (особенно в конце дня), уберете боль в пятке и шпору. Начнете уплотнять кости таза. Легкое, но гениальное упражнение на снижение износа тазобедренного сустава, разгрузку поясницы. После практики почувствуете легкость движения в суставе. Мельчайшие движения уникальным образом снимают глубокое напряжение с мышц шеи, груди, плеч. Тренируется связь нестарения мозга, мозжечка, зрения. Практика помогает разгрузить суставы ног, улучшить биомеханику движений. Мягко увеличивается подвижность в суставах ног, стопах, коленях, тазобедренных суставах. Усиление кровоснабжения в головках тазобедренных и плечевых суставах, улучшаем подвижность, раскрываем поясницу, тренируем ягодичные мышцы Здоровье груди, освобождение нервов, чистка лимфы: Методы обследования и самодиагностики Стабилизация шеи. Активация нейрососудистых точек Активация нескольких диафрагм Активация всех лимфатических зон (тряска) Техника лимфодренажного массажа молочных желез Самомассаж грудной клетки Раскрытие грудного отдела, плечевого сустава. Укрепление мышц спины Ваш результат: Проведете диагностику собственными руками по специальным точкам Освободите блуждающий нерв, укрепите мышцы шеи, уберете напряжения с основания головы от головных болей Активируете обмен веществ во всем теле через диагфрагмы от стопы до челюсти, добьетесь бодрого и легкого состояния Усилите лимфодренаж всего тела, уберете отеки и получите отличное настроение Улучшите лимфо-кровообращение в тканях шеи, щитовидной железы, головном мозге, в руках, получится лифтинг молочных желез, уберете эмоции злости и раздражения. Хорошо работает при кистах, мастопатиии, нагрубании, кормящим – при недостатке молока или лактостазе Снимите глубокое напряжение с грудной мышцы, которая зажимает дыхание у 99% людей Снимите болезненные ощущения с ребер – на спине, под мышками, на груди, рядом с плечом. Станет легче позвоночнику, осанка выровняется Продажник (информация обновляется каждые 3 месяца под текущую группу)