СкладчикГамматерапия [Advanced Mind Institute] [Lenny Rossolovski]
Указаны на площадке: Advanced Mind Institute, Lenny Rossolovski
Медитативная программа "Гамматерапия"
Новая программа от Ленни Россоловски и Advanced Mind Institute
Время звучания: 45 мин.
Ученые пришли к выводу, что воздействие этой частоты на мозг этой улучшает выживаемость нейронов. Воздействие звуковым сигналом частотой 40Гц увеличивало продолжительность жизни и активность нейронов, способствовало расширению сосудов головного мозга. Ученые также выяснили, что эта частота усиливает электрическую активность мозга, улучшает ответ иммунной системы, заставляя ее активнее «заниматься уборкой», например, бороться с блуждающими протеинами. Эта частота оказывает положительное воздействие при лечении болезни Альцгеймера и других нейро-дегенеративных заболеваний. Исследования продолжаются и, возможно, через 10 лет болезнь Альцгеймера станут лечить именно звуком.
Мы решили не ждать, пока эта новая методика лечения нейро-дегенеративных заболеваний станет мейнстримом и будет применяться в каждой поликлинике и на основе проведенных исследований выпустили программу «Гамматерапия», которая предназначается для использования при нейро-дегенеративных заболеваниях, например при деменции, болезни Альцгеймера, болезни Паркинсона, хронической депрессии, нервных расстройствах неясной этиологии и ряде других заболеваний нервной системы. Программа также рекомендуется к использованию лицам старше 45 лет для профилактики нейро-дегенеративных заболеваний.
Программа экспериментальная, она достаточно сильно отличается от ранее выпущенных гамма-стимулирующих программ прежде всего тем, что не использует постепенное, плавное нарастание частоты ритма, а представляет собой сплошную полосу стимулирующего гамма-ритма 40Гц, что значительно усиливает ее воздействие. Частота 40Гц «вплетена» в шум волн, прибоя и специально обработанного звукового трека, использующего резонансные технологии.
Эту программу следует использовать с осторожностью, так как избыточная гамма-стимуляция головного мозга может вызвать негативные эффекты, такие как раздражительность или нервозность. Оптимальная частота прослушивания программы – 2-3 раза в неделю, не чаще.
Программа будет оказывать стимулирующее воздействие на нервную систему, поэтому ей лучше пользоваться в утренние или дневные часы, использовать ее перед сном не рекомендуется, так как это может привести к бессоннице.
Трек программы «Гамматерапия» состоит из 10 акустических слоев, каждый из которых был модулирован индивидуально. Во время прослушивания в мозгу могут возникать звуковые артефакты, например вы можете «услышать» какие-то слова, звуки хора, обрывки речи, музыку, пение. Это совершенно нормально и вам не стоит беспокоиться, это особенность программы, она способна вызывать определенные акустические ассоциации, которые будут всплывать в вашем сознании. При прослушивании программы также могут возникать покалывания в различных частях тела.
Программу можно использовать и в профилактических целях, особенно слушателям после 45 лет, она поможет поддерживать активность нейронов, которая с возрастом снижается. Длительность программы – 45 минут, но вы можете прекратить прослушивание в любое время, в начале работы с программой для получения положительного эффекта будет достаточно и 10 минут. Таким образом вы можете сами регулировать длину сессии, можно начать с 10-15 минут и постепенно доводить длительность прослушивания до 45 минут. Эффект от программы наступит даже в том случае, если вы не дослушали ее до конца.
Программа «Гамматерапия» имеет ряд особенностей. Если вы будете соблюдать требования, изложенные в этом описании, то почувствуете результат уже после первого прослушивания.
Критически важно не испытывать жажды во время работы с программой. Перед работой с программой настоятельно рекомендуется выпить стакан чистой воды, именно воды, а не какого-либо другого напитка.
Для получения максимальных результатов с данной программой необходимо работать как с медитацией. Прослушивание ее в фоновом режиме во время занятия какой-либо деятельностью или с открытыми глазами недопустимо. Во время работы с программой во режиме медитации глаза должны быть обязательно закрыты, а слушающий — сосредоточен на дыхании.
Работать с программой необходимо ТОЛЬКО на средней громкости. Излишне громкое воспроизведение снизит ее эффективность. Перед тем как начать работу с программой прослушайте ее фрагмент и отрегулируйте громкость, только после этого приступайте к прослушиванию.
Ни в коем случае и никогда не работайте с программой в состоянии алкогольного опьянения.
Прослушивать программу необходимо только в наушниках. Пожалуйста, используйте наушники, которые полностью закрывают уши!
Прослушивать программу рекомендуется только в утренние и дневные часы. В вечерние и ночные часы работать с программой не рекомендуется (возможна бессонница).
Работать с программой рекомендуется 1-3 раза в неделю. Оптимальный курс прослушивания программы — 6 недель, после чего рекомендуется отдохнуть от программы в течение 2 недель, после чего можно пройти еще один курс.
«Гамматерапию» можно совмещать с другими программами Института совершенствования сознания, важно соблюдать перерыв 8 часов после прослушивания программы и в течение этого времени не работать ни с какими другими медитативными программами. Через 8 часов после прослушивания программы вы можете перейти к другим медитациям.
Обязательно убедитесь в том, что ваши наушники способны воспроизвести диапазон частот от 30Гц (в эту категорию попадает большинство бытовых наушников). В случае, если вы используете наушники крайне низкого качества эффект от программы может не проявиться. Желательно избегать использования наушников-затычек, наилучшими являются наушники, которые полностью закрывают уши.
Данную программу не рекомендуется прослушивать людям, страдающим эпилепсией, людям с установленным кардиостимулятором, беременным женщинам и подросткам до 16 лет.
Программа не является лекарственным средством и не предназначена для лечения или диагностики какого-либо заболевания.
КРАЙНЕ ВАЖНО: ни в коем случае и ни при каких обстоятельствах не прослушивайте программу во время управления автотранспортным средством. Это может привести к серьезным последствиям. За рулем автомобиля слушать программу нельзя!