Гармонизация хронотипов [Nova-Tech]

Гармонизация хронотипов Nova-Tech аудио-видео программа Используйте эту настройку, и вы проработаете еще одну немаловажную часть себя, сможете больше успевать и почувствуете себя более живым и энергичным. А вы знали, что ген времени в человеке PER3 делится по хронотипу не только на жаворонков и сов? Есть еще и так называемые типы медведя, волка, льва и дельфина. Вот их пики бодрствования: Лев: 06:00 - 11:00 Медведь: 15:00 - 20:00 Дельфин: 16:00 - 22:00 Волк: 18:00 - 23:00 Каждому из них характерны свои особенности. И, к сожалению, при составлении графика рабочего дня и отдыха никто не учитывает эти особенности для каждого отдельно взятого человека. В итоге мы работаем не по своему графику времени и вынуждены подстраиваться: Подбадривать себя с помощью таких стимуляторов, как кофе и энергетики Есть больше еды, чем нам нужно было бы при нормальном, естественном для нас хроно-графике Вставать раньше своего «правильного» времени и до вечера ходить сонным, а добравшись наконец до кровати, страдать от неуместной бессонницы. И по новой… В итоге мы в разы теряем свою производительность и эффективность. Вынужденно отказываем самим себе в том, чтобы направить свои усилия на воплощение наших желаний и давних планов. Ученые уже давно знают об этом, и очень скоро работников для ночных или вечерних смен будут выбирать именно по типу PER3-гена. Этот аудионастрой устраняет расстройства цикла сна, синхронизирует биоритмы и периоды продуктивности, сглаживает пики и спады активности в течение дня. Предотвращает нарушения естественных колебаний физиологических процессов. Вы сможете избежать множества физических расстройств и проблем с психикой, вызванных неестественным для вашего хронотипа расписанием дня. Используйте эту настройку, и вы проработаете еще одну немаловажную часть себя, сможете больше успевать и почувствуете себя более живым и энергичным. Используйте СТЕРЕО-наушники и соблюдайте их полярность при прослушивании. Сохраняйте расслабленное физическое и ментальное состояние на протяжении всего времени прослушивания аудиозаписи. В процессе прослушивания аудиозаписи избегайте попадания в область вашего внимания любой текстовой информации (в особенности рекламы), звука и изображения ТВ и другой вещательной техники. Если имел случай употребления алкоголя, то к началу прослушивания курса стоит приступить не ранее, чем через 5 суток. Пропуски категорически не допускаются. Если вы пропустили 1 день - сделайте перерыв в 3 дня и начните курс прослушивания ЗАНОВО. По завершении прослушивания записи останьтесь в расслабленном состоянии и по возможности в безмыслии еще 5-10 минут. Продолжительность прослушивания данного аудио настроя - 9 дней. Нововведения: В архиве содержится два варианта программы: аудио и аудио с видео-поддержкой. Вы можете выбрать для использования любой из них, хотя во втором случае взаимодействие с подсознанием в некоторой степени усилено благодаря вшитому в видеокартинку тексту программы. Помимо внушения видеокартинка предназначена также для отвлечения внутреннего диалога и успокаивающего эффекта. Качество проработки не зависит от длительности трека. Текст для вашего подсознания озвучен, сжат и многократно воспроизведен в промежутке чуть более трех с половиной минут. Обычно этот промежуток помещается в середине трека.