Интенсив «Погружение» [Иван Капитонов] [PSY2.0]

Интенсив «Погружение» [PSY2.0] Кто ведёт: Иван Капитонов - психолог, тренер PSY2.0 ​ Двухдневный онлайн-интенсив для каждого, кто готов по-новому создать себя и свои отношения с миром. Техники PSY2.0 откроют путь к честному разговору с собой: своими желаниями, стремлениями, целями или страхами. На интенсиве «Погружение» вы узнаете: как в организме связаны мозг, тело и психика; как наладить контакт с телом и чувствами; Интенсив подходит вам, если Вы понимаете, что живете не своей жизнью, но продолжаете двигаться в привычном направлении. Вы потеряли контакт с собой: не осознаете истинные желания, прячете эмоции, не чувствуете внутренний ресурс. Вы считаете, что жизнь потеряла краски и все лучшие моменты уже в прошлом. Вы не можете разрешить конфликты в отношениях. Вас беспокоит тело: головные боли, аллергии, дискомфортные состояния. Вы чувствуете, что пора переходить к решительным действиям, но не знаете, как. Уникальный подход: Простые и доступные техники метода PSY2.0 помогают услышать себя через тело, открыть чувства, проработать внутренние блоки. Во время интенсива тренер: Помогает активировать чувственную сферу. Обучает взаимодействию с чувствами и ощущениями в теле при помощи практических упражнений. Раскрывает секреты создания собственной реальности и после окончания обучения. Примеры запросов, которые решаем на интенсиве Откуда взялась аллергия Используем метод регресса: показываем, как погрузиться в прошлое, найти триггерную ситуацию и перезапустить реакцию организма. Я постоянно раздражаюсь Что делать, если вы столкнулись с неприятной для себя ситуацией и чувствуете, что она вас задевает? Как можно поменять внутренний контекст восприятия, чтобы изменить свою реакцию? Как стать хорошим родителем Рассказываем, почему так важно строить с ребенком взаимодействие, основанное на эмпатии и уважении. Для чего идти на интенсив: Встретиться с собой Установить коммуникацию со своими чувствами и эмоциями, проработать внутренние блоки в моменте, обнаружить истинные желания. Найти внутренние ресурсы Понять, какие ситуации и переживания отнимают энергию и научиться менять отношение к ним. Найти смелость принять решение Наблюдая за ощущениями в теле, обнаружить свою правду и решиться на изменения. Открыть новое мышление Попробовать техники PSY2.0 и узнать, как решать запросы – не только думая логически, но и чувствуя свое тело. Репрезентативная система восприятия человека ВАКОГ: Что это и как использовать в жизни Как восприятие мира влияет на формирование способов реагирования и что с этим делать Как обнаружить истинные желания и соприкоснуться с внутренней правдой Практические упражнения для выявления актуальных жизненных стратегий День 2. Я — создатель своей жизни: а как еще может быть? Как я создаю свое здоровье. Психосоматический компонент в любой ситуации. Логика работы тела Какую реальность я формирую вокруг и как могу на это влиять: семья, реализация, отношения, деньги Исследуем на практике Психосоматическая взаимосвязь детей и родителей Как обнаружить в себе ресурс и научиться им управлять Как принимать осознанные решения и совершать новые действия