Как перестать стесняться

​ Научите свой разум не обращать на вас внимания, когда Вы общаетесь с людьми, чтобы Вы могли расслабиться и наслаждаться общением. Ужасно быть стеснительным. Это отвратительное ощущение, что на вас все смотрят, оценивают вас, и Вы помимо своей воли становитесь центром внимания. Разумеется, все мы время от времени задаемся вопросом: а что же о нас думают окружающие. Если бы об этом не задумывались, то не смогли бы вписаться в общество. Но думать об этом постоянно, значит бояться высказывать то, что мы действительно думаем, предлагать что-то новое и вообще наслаждаться жизнью. Стеснительность не дает вам: Наслаждаться жизнью Вести себя естественно Учиться или работать так хорошо, как Вы могли бы Завязывать новые знакомства Обращать внимание на других людей и узнавать их получше Если Вы слишком стеснительны, это значит, что Вы придумываете разные вещи, и верите в это только потому, что Вы это придумали. Стеснительные люди зачастую используют свое воображение против самих себя. Им кажется, что они могут прочитать мысли окружающих, и что они в этом никогда не ошибаются. На самом деле, большинство людей чаще думаете о себе, чем о вас. Но проблема не в этом – Вы, возможно, умом-то это понимаете, и эта аудиозапись поможет вам это прочувствовать. Гипноз поможет вам успокоиться! ​