Как выжить, если травят на работе + Простые способы защиты при токсичном контакте [Анна Кирьянова]

Два видео в одной складчине: «Как выжить, если травят на работе» «Простые способы защиты при токсичном контакте» «Как выжить, если травят на работе»: Кто чаще становится объектом травли. Почему человека травят. Объяснение простых методов самозащиты. Как укрепить свои силы и как правильно действовать. Как сохранить свою энергию. Где искать помощи. Почему нельзя доверять никому из токсичного коллектива. Что помогает спасти себя, если нельзя уйти из токсичного места. 350 рублей «Простые способы защиты при токсичном контакте»: Если вы попали в токсичный контакт, если вам приходится разговаривать с вредным человеком или кто-то смотрит на вас с неприятным выражением глаз, можно применить эти простые способы самозащиты. Они просты, безвредны и доступны. Они позволяют сохранять контроль над ситуацией и уменьшить вред от токсичного контакта. Их легко применить. Это не только правильные мысли; это простые действия, защитные приемы, известные многим народам. Опора, взгляд, слух, осязание, небольшие движения рук - все просто, доступно и применимо на практике. 350 руб.