Крутое тело [Ефим Колесников]

Крутое тело [Ефим Колесников] онлайн-проект домашних тренировок по 15 минут в день Без инвентаря Для мужчин и женщин С персональной нагрузкой Это не марафон! "Крутое тело", как образ жизни – всерьез и надолго. Без подарков и денежных призов! В "Крутом теле" соревнование только с самой/самим собой. Без фото «до» и «после»! Победами и достижениями в "Крутом теле" делятся добровольно. Мы просто тренируемся по 15 минут и становимся круче. Каждый день! Что будет в проекте? Каждую неделю новые тренировки тренировки разные в пн/ср/пт и вт/чт/сб, и все они обновляются каждый понедельник​ Тренируйся где хочешь тренировки без инвентаря, которые дают тебе свободу выбора времени и места​