Курс "Молекулы Кармен" (2021) [Оптимальный] [Кермен Бадмаева]

Курс "Молекулы Кармен" Первое пошаговое обучение танцевальному фитнесу в России Amanecer Kermen Вам точно подойдёт курс, если: хочешь выполнять танцевальные движения качественно и повторять движения за тренером осознанно; хочешь научиться танцевать; хочется похудеть, не выходя из дома; Сложно подстроить свою жизнь под определенное расписание тренировок. Что вы получите после курса: Зумба невероятно поднимает самооценку! Вы начнете любить свое тело, появится уверенность в себе. Вы сами будете в шоке от того, что умеете ТАК двигаться. Причем не только в танце, но и в обычной жизни. Регулярные занятия дадут вашему телу гибкость и пластичность, которой позавидуют даже кошки. Вы почувствуете себя сексуальнее и раскрепощеннее. Вы станете счастливее! Ведь зажигательная музыка и энергичные движения способствуют выработке эндорфинов — гормонов счастья. Вы научитесь танцевать, даже если никогда не умели. Многие танцевальные элементы зумбы можно использовать в повседневной жизни, например, в клубе, на вечеринке, на корпоративе. С каждым годом зумба набирает все большую популярность. Занимаясь ею, вы всегда будете в тренде! И, пожалуй, самое важное: зумба — это интенсивная часовая кардиотренировка, за которую можно сжечь до 1000 ккал. Отличный способ сбросить вес, просто танцуя! Что такое курс? 17 уроков с ПОШАГОВЫМ изучением разной хореографии Продолжительность урока 15-20 минут Что даст изучение уроков: Изучив технику, научитесь красиво танцевать Часовые тренировки, состоящая из хореографии, представленной в уроках Что даст тренировка: Возможность отрабатывать изучаемую хореографию Полноценную физическую нагрузку Отличие от предыдущей складчины: все треки новые, не повторяющие предыдущий курс Все записи курса представлены в трех вариантах: лицом, со спины, комбинированная - параллельная трансляция с лица и со спины. Запись можно поставить на паузу, отмотать и повторить то, что не получается.