Проверяем сведения о курсе и предложения площадок…
Ловушка счастья в тарелке. Как перестать бороться с телом и начать жить [Мария Попова]
Публикация на площадке: 27 февраля 2026 г.Число уроков неизвестно
![Обложка курса: Ловушка счастья в тарелке. Как перестать бороться с телом и начать жить [Мария Попова]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Flovushka-schastya-v-tarelke-kak-perestat-borotsya-s-telom-i-na-skladchik-eaed87f5.webp&w=1200&q=75)
Описание курса
Текст площадки «Складчик». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.
Эта книга о том, как перестать воевать с телом и начать жить в мире с ним.
Если вы устали от маятника "ем — сдерживаюсь — виню", от постоянного контроля и чувства вины за каждый кусочек эта книга поможет вернуть телу доверие, а еде радость.
Здесь вы найдете доказательную нутрициологию, психологию, подходы ACT и CFT, простые упражнения и живые истории, которые учат заботе вместо борьбы.
Отдельная часть посвящена расстройствам пищевого поведения: почему это болезнь, а не слабость, откуда она берётся и как с ней жить без страха.
Автор нутрициолог и психолог, обучавшаяся у ведущих специалистов по РПП.
Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Один курс · разные способы доступа
Где удобнее учиться?
Сравните цену и то, как будете заниматься.
В Курсе
Сайт площадки ↗︎Материалы в вашей библиотеке
Цена
От 300 ₽
Без рекламы
Без рекламы
Скачать материалы
Можно скачать
Когда можно начать
По запросу
История цен на площадках
Как проходит обучение
Эти данные взяты из программы и описания площадки. Пустое поле означает, что на странице курса ответа не было.
- Формат
- epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zipПроверено 27.09.2026 · Источник ↗︎
Авторы и преподаватели
- Мария ПоповаАвтор материалов
Содержание обучения
Что в программе
Площадка не опубликовала список уроков. Подробности могут быть в исходном описании выше.
Похожие курсы и совпадения…
Материалы по теме…