Любоголизм (Ника Набокова)

Если ты проваливаешься в человека, впадаешь в зависимость от любимого, испытываешь ломку, стоит только вам немного отодвинуться друг от друга и жизнь твоя полностью подчинена отношениям – приходи на наш курс «Любоголизм». Мы разберем причины и найдем решение, которое поможет жить и порхать в отношениях, не сходить с ума в ожидании звонка. ⠀ ⠀⠀ Авторы проекта: Катерина Александрова и Ника Набокова ⠀ Блок первый: теория ⠀ В этом блоке ты рассмотришь созависимость под микроскопом, изучишь свои грабли вдоль и поперек. ⠀ 1. Что такое созависимость? ⠀ 2. Обесценивание себя. ⠀ 3. Комплекс жертвы. ⠀ 4. Психологический садизм. ⠀ 5. Нарциссический характер. ⠀ 6. Ненасытная жажда любви. ⠀ 7. Как формируется созависимость. ⠀ 8. Растворение в партнере. ⠀ 9. Поглощение партнера. ⠀ 10. Тотальный контроль. ⠀ 11. Партнер, как волшебное зеркало. ⠀ 12. Твоя склонность к созависимости – определяем глубину проблемы. ⠀ 13. Признаки созависимых отношений. ⠀ 14. Перспективы созависимых отношений. Блок второй: практика ⠀ В этом блоке мы займемся избавлением от зависимости и перестроением твоих сценариев. Проще говоря, пройдем пусть от любоголизма к нормальным отношениям. ⠀ 1. Что реально сделать с созависимостью. ⠀ 2. Учимся видеть проблему и подходить к ней осознанно. ⠀ 3. Поиск причин твоей созависимости: исследуем детские травмы и взрослые трагедии. ⠀ 4. Функции созависимости. ⠀ 5. Работа с проекциями. ⠀ 6. Работа с негативными чувствами к себе. ⠀ 7. Отказ от власти и контроля. Поиск новых моделей поведения. ⠀ 8. Открытое взаимодействие. ⠀ 9. Возвращение эмоций. ⠀ 10. Работа с «внутренним ребенком». Учимся самоподдержке. ⠀ 11. Работа с границами. ⠀ 12. Потребность в близости. ⠀ 13. Здоровые отношения. Учимся новым способам взаимодействия. ⠀ 14. Подводим итоги. Длительность курса: 28 дней Как все проходит: каждый день в whats app чате участники получают теоретическую текстовую информацию, задания и рекомендации. Вы можете изучать информацию, когда удобно. ⠀