Любовь к себе. На основе процессуальной работы и метода КонМари [Ayako Fujisaki / Аяко Фуджисаки]

Онлайн МК "Любовь к себе. На основе процессуальной работы и метода КонМари" [Ayako Fujisaki / Аяко Фуджисаки], запись с переводом и материалы! Самокритика может иметь разрушительное влияние на жизнь человека. Процессуальная работа предлагает радикальный и эффективный подход по работе с внутренней критикой. Однако я заметила в своей практике и в работе над собой, что одного фокуса на критике недостаточно - многие люди нуждаются в некотором руководстве, как можно подкачать “мышцу любви к себе”. Только тогда жизнь становится действительно полноценной! Процесс-ориентированный подход по сути своей является чрезвычайно принимающей, сострадательной парадигмой, поскольку он верит в ценность каждого переживания человека, даже если оно кажется нежелательным. На этом семинаре мы узнаем, как можно использовать некоторые процессуальные идеи для культивации любви, принятия и сострадания к себе. Мы также посмотрим, как можно применять метод КонМари (известный метод организации пространства и времени, созданный японским консультантом Мари Кондо) для развития любви к себе. О ведущей: Аяко (Айя) Фуджисаки / Ayako (Aya) Fujisaki , терапевт и преподавательница в Портлендском институте процессуальной работы, Орегон, США. Ведет семинары и образовательные тренинги по психологии, лидерству, коммуникативным навыкам и групповой фасилитации по всему миру. Специализируется на работе с травмами, депрессией, серьезными жизненными переменами, сновидениями, трудностями в отношениях, любовью к себе и состраданием. Обладает глубоким пониманием вопросов, связанных с межкультурной и межрасовой коммуникацией, иммиграцией и культурной ассимиляцией, расовыми и этническими меньшинствами, а также культурным и системным угнетением.Тонкая и сильная преподавательница, выпускала первых российских дипломантов Processwork. Серия вебинаров с международными мастерами процессуальной работы: Процессуальная работа Э. и А. Минделл, психология и психотерапия: Источник: