Мама, папа, свобода, любовь и естественность [Зина Шамоян]

Мама, папа, свобода, любовь и естественность Зина Шамоян 1)Рассмотрим Ваши запросы и ситуации, с которыми вы пришли на занятие; 2) Выясняем, как Ваши отношения с родителями и ситуации из детства влияют на Вашу текущую ситуацию. Как родительские сценарии проявляются в Ваше сегодняшней жизни. Какие чувства Вам мешают иметь такую жизнь, какую Вы хотите; 3) Выясняем, чего Вы на самом деле хотите. Какой образ жизни и какие отношения Вы хотите для себя. Это необходимо, чтобы Вы понимали, ради чего Вы вообще проходите терапию; 4) Сделаем две практики на глубокое исцеление тех чувств, которые Вам мешают жить своей жизнью и делать то, что Вы хотите. Это работа с образами родителей и с ситуациями из детства. Типичные чувства, которые идут из детства, и которые можно исцелить: обида, неуверенность в себе, чувство вины, чувство стыда, чувство незащищенности, чувство скованности. 5) Рекомендации по дальнейшей работе над собой и по закреплению результатов терапии. Цель терапии: — Почувствуете достаточно сил и уверенности для того, чтобы строить ту жизнь и те отношения, которых Вы хотите. — Сможете простить и принять своих родителей, освободившись от обид и страхов, которые были с ними связаны. Это хорошо отразится на отношениях со всеми людьми, позволит Вам быть более открытой; — В целом станете психологически более зрелым человеком, который не закрывается и не убегает от проблем и от ответственности за свою жизнь. Это занятие для тех, кто хочет просто жить своей жизнью. Не какими-то обидами из детства, не родительскими сценариями, не переживаниями прошлого, а СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ. В которой Вы знаете, чего хотите и делаете это. Это занятие для тех, кто хочет наконец-то научиться любить и принимать. В первую очередь — себя саму! По-настоящему. Это занятие для тех, кто хочет строить доверительные отношения без зависимости, без закрытости, без глупых изматывающих игр. На этом занятии мы глубоко будем работать с теми негативными чувствами, которые влияют на Вашу жизнь с самого детства. Это такие чувства, как обида, незащищенность, неуверенность, зажатость, осуждение, разочарование, гнев и так далее. Будем переходить из состояния обиженного и неуверенного ребенка, которому не хватает любви, в состояние взрослой, психологически зрелой женщины. От Вас требуется готовность признавать и проживать те чувства, от которых Вы хотите освободиться. Тогда терапия пройдёт эффективно. Зина, как терапевт, будет направлять Ваше внимание необходимым образом, давать нужные команды, поможет войти в нужное состояние, но в конечном счёте Вы сами себя исцеляете. Ваши чувства и установки — это Ваша ответственность. Справиться с ними нужно именно Вам