«Манипуляции: считывай, останавливай, отвечай. Мастерская №1 [Базовый тариф]» [Антон Махновский]

Разберитесь, как эффективно противостоять манипуляциям в семье, на рабочем месте и в повседневной жизни, чтобы сохранять свою энергию, улучшать общение и ощущать стабильность. Вам не следует больше терпеть манипуляции. Достаточно того, что родные и близкие могут унизить вас или заставить чувствовать вину, а начальник или коллеги могут нарушить личные границы, переложить всю ответственность и присваивать ваш успех, используя вас как ресурс. Вы можете научиться распознавать манипуляции, защищаться и отвечать на них, если это необходимо, чтобы: Сохранять стабильность и полноту силы и энергии Очищать от токсичного окружения Возвращать радость и возможность расслабления Достижение целей Строить отношения, которые вам нужны Мастер-класс предлагает понятные методики Подробная и понятная теория с примерами: Вы узнаете о признаках манипуляции, типах манипуляторов и их методах влияния на вас, понимание того, как и через что происходят манипуляции, и как можно реагировать на них с помощью более 60 инструментов и техник для защиты и противодействия Что вы получите на мастер-классе Мастер-класс по манипуляциям предлагает более 60 инструментов для защиты и противодействия. Теория и техника безопасности. Обсудим, что нужно знать, прежде чем начать тренировать навыки распознавания и защиты от манипуляций Правила, принципы и уровни воздействия. Разберемся, как строится успешная манипуляция по определенным принципам и правилам, а также через что могут осуществляться манипулятивные действия Модель "мягкой силы" (базовые инструменты). Освоим и актуализируем базовые инструменты воздействия и ответа на манипуляции в контексте модели "мягкой силы" Техники калибровки и атаки. Разберемся, как распознавать манипуляции и отвечать на них, и вспомним технику защиты/атаки "кубики" Дополнительные техники для практики. Изучим дополнительные методики для тренировки навыков воздействия Манипуляции без конфликтов. Обсудим воздействие через связь слов - эмоций - ценностей - потребностей Эффективное воздействие. Изучим принципы, на которых основано наиболее эффективное воздействие на собеседников Продвинутые инструменты воздействия. Проанализируем продвинутые манипулятивные инструменты на примерах Базовый пакет Доступ ко всем материалам на 2 месяца Доступ к чату с Антоном на 1 месяц до 30.09.24