Марафон Be Fit Light [Анастасия Миронова]

Марафон "Be Fit Light" Тренер: Анастасия Миронова. Тариф: Расширенный. Длительность 21 день. Старт 10 сентября Что тебя ждет Твой первый шаг в мир эффективных тренировок, сбалансированного питания и гармоничного отношения к себе и своему телу. На протяжении 21 дня команда MY MISSION будет поддерживать тебя на непростом пути новичка! Тренировочная программа без инвентаря на все тело для новичков. *PDF-пособие о питании, психологии, спорте и уходе за кожей *GIF- сопровождение для каждого упражнения от Анастасии Мироновой. *Дополнительные видео-тренировки: растяжка и высокоинтенсивные тренировкина все тело *Удобные и информативные трекеры, памятки и чек-листы *Гибкие рекомендации по питанию, легкие в приготовлении и полезные рецепты *Ежедневная поддержкапрофессионалов и единомышленников *Программа психологических практик на 3 недели *Доп. PDF-пособие о самооценке и любви к себе Расширенный тариф Психология *Интенсивная программа для проработки самооценки и любви к себе *Психологические практики с трекерами, чеклистами и дневниками *Поддержка от квалифицированных психологов в чате В Результате: *Ты научишься чувствовать свое тело и приблизишься к его полному принятию. Начнешь работу с самооценкой. Найдешь источники собственной ценности. Сайт