Мастер Самообладания [Алексей Знаков]

МАСТЕР САМООБЛАДАНИЯ УПРАВЛЯЙ СОБОЙ И СВОИМИ ЭМОЦИЯМИ АВТОРСКИЙ ВИДЕОКУРС АЛЕКСЕЯ ЗНАКОВА 20 ВИДЕОУРОКОВ + УПРАЖНЕНИЯ + СООБЩЕСТВО​ ДЛЯ КОГО КУРС? - Ты хочешь полностью владеть своим настроением? - Хочешь знать как на самом деле формируется наше состояние и как на него вляить? - Хочешь обрести эмоциональную устойчивость и стабильность? - Хочешь научиться управлять своими страхами, волнением и стрессом? - Хочешь преодолеть грусть и добиться позитивного настроя? - Хочешь освоить техники медитации и расслабления? - Хочешь поднять самоконтроль и быть хозяином самому себе? ЧТО ТЫ УЗНАЕШЬ ИЗ КУРСА? - Важнейшние научные данные о том, как на самом деле формируется наше настроение - Как избавиться от негативных эмоций и получать от жизни удовольствие - Как справиться с волнением, стрессом и управлять собой - Как обрести уверенность в себе, смелось и жить в гармонии с собой - Как снять внутренние зажимы и раскрепоститься - Как преодолеть свои зависимости и стать хозяином своих желаний - Как зарядиться энергией и чувствовать себя бодро и хорошо - Как освоить технику медитации, расслебления и снятия стресса - Как влиять не только на свои, но и на чужие эмоции тоже - Каковы главные эмоции-разрушители, которые всем нам отравляют жизнь - Практические советы как добиться улучшений и обрести самообладание - И многое другое!