Медитации: Снижение стресса. Цифровой детокс. Быстрый фокус. Без паники. Крепкий сон. Вкусная медитация. Без гида [Практика]

Практика — ежедневные медитации без эзотерики. Антистресс здорового человека Практика — приложение для медитации на русском языке. Поможет справиться со стрессом, улучшит сон и работоспособность. Короткие уроки и тематические курсы с профессиональным гидом научат основам медитации и помогут медитировать каждый день. Медитация — отличный способ жить более счастливо и осознанно. МЕДИТАЦИЯ БЕЗ ЭЗОТЕРИКИ Ни слова о нирване и открытых чакрах. Практика — это набор прикладных инструментов для повышения осознанности. ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ГИД Приятный голос и успокаивающие мелодии плавно погрузят вас в медитацию и подскажут, что делать во время сессии. КОРОТКИЕ УРОКИ ПО 10 МИНУТ Подойдут тем, кто много работает и всё время торопится. Практику можно слушать на обеде, перед сном и даже в транспорте. СКЛАДЧИНА НА СЛЕДУЮЩИЕ ПЛАТНЫЕ КУРСЫ И ОДИНОЧНЫЕ МЕДИТАЦИИ Курс "Снижение стресса" — курс из 10 медитаций для снижения стресса и беспокойства. 10 занятий по 10 минут — 229 р. Без паники! — сингл-медитация для ежедневного снижения стресса и тревоги. 10 минут — 75 р. Быстрый фокус — сингл-медитация для ежедневной тренировки фокуса внимания. 10 минут — 75 р. Цифровой детокс — курс осознанной работы с гаджетами. 10 занятий по 10 минут — 229 р. Медитация «Крепкий сон» — ежедневная сингл-медитация для быстрого засыпания. 10 минут — 75 р. Вкусная медитация — ежедневная сингл-медитация для осознанного питания. 10 минут — 75 р. Без гида — медитации с колокольчиками на 3, 6, 12, 20 и 25 минут — 149 р. Итого — 229 + 75 + 75 + 229 + 75 + 75 + 149 = 907 рублей Сайт приложения Страница приложения в App Store Бесплатный 10-дневный базовый курс по основам медитации Статья основателя о создании приложения на vc.ru Интервью с основателем приложения на vc.ru