Метафорические ассоциативные карты «Пустоты.net» (Пустоты Нет) [Дарья Стронг]

Метафорические ассоциативные карты «Пустоты.net» (Пустоты Нет) коробка. 78 карт. Матовая двусторонняя ламинация. Размер: 109-73 мм инструкция. «В чём смысл жизни?», «Для чего я живу?», «Я не понимаю, в чём моё предназначение», «Моя жизнь однообразная и пустая», «Мне ни на что не хватает времени…» и т.д. Подобные фразы можно услышать от клиентов, столкнувшихся с жизненными кризисами (развод, потеря работы, смерть близкого человека, алкогольная или наркотическая зависимость, зависимость кого-то из близких, потеря здоровья и т.д.). Многие хотят сделать свою жизнь более наполненной, но не знают как. Метафорические ассоциативные карты «Пустоты.net» - это образы, призывающие поразмышлять над тем, чем мы заполняем свою жизнь. Конструктивное ли это заполнение, ведёт ли оно к развитию личности или же это мусор, засоряющий жизнь? Карты «Пустоты.net» носят философский смысл, но некоторые картинки можно трактовать напрямую. Карты были протестированы в индивидуальной и групповой работе и доказали свою эффективность, в том числе в терапии с зависимыми и созависимыми клиентами. Применение МАК «Пустоты.net» позволяет: Понять, откуда возникает чувство неудовлетворённости жизнью, своими действиями. Какие ситуации (или их отсутствие) приводят к ощущению внутренней пустоты. Проанализировать, на что мы тратим своё время, энергию, ресурсы, помогает ли подобная «трата» развитию личности или ведёт к саморазрушению и деградации. Найти увлечения, занятия, интересы, которыми можно заполнить сферы жизни (семья, здоровье, финансы, карьера, личностный рост, духовность, отдых, отношения). Исследовать последствия жизненных кризисов. Поставить акценты на том, что на самом деле важно, и отсеять то, чем мы временно заглушаем душевную боль, оставляя проблемы нерешёнными. Раскрыть внутренний потенциал, определить свой жизненный путь 1. КУДА УХОДИТ ВРЕМЯ? Предложите клиенту вытянуть 5 – 7 карт (рубашкой вверх). Обсудите, открывая их поочерёдно. Кого (что) вы видите на картинке? Что происходит на картинке? Какие чувства вызывает? Нравится /не нравится? Предложите поразмышлять, на что может уходить время. Поинтересуйтесь, считает ли ваш клиент подобную трату времени разумной, и к чему она приводит. Узнайте, хотел бы ваш клиент тратить своё время подобным образом. Предложите клиенту посмотреть на все карты одновременно. Поинтересуйтесь, какие чувства они вызывают, складываются ли в единую картину? После обсуждения всех карт предложите выбрать одну карту, которая нравится более других, и одну, которая нравится менее других. Обсудите, с чем связан подобный выбор. 2. ЗАПОЛНЯЕМ СФЕРЫ ЖИЗНИ. Речь идет о 8-ми сферах жизни человека, которые присутствуют в «колесе жизненного баланса»: семья, здоровье, финансы, карьера, личностный рост, духовность, отдых, отношения. Чтобы увидеть, на какой из сфер ваш клиент делает акцент, предложите ему проделать данное упражнение. Обсудите с клиентом, чем он заполняет сферы жизни, какая из сфер требует большего заполнения, а в какой сфере он не стал бы ничего менять. После обсуждения предложите вытянуть вслепую карты, обсудите каждую, задайте вопросы. О чём идёт речь на картинке? Какие чувства картинка вызывает? Предложите «перевести» метафору, объяснить, какие реальные действия соответствуют смыслу, заложенному в картинке. Каким образом то, что клиент видит на картинке, может заполнить какую-либо из сфер? О какой сфере идёт речь?