Методика проведения тренинга для женщин «Шесть шагов к женскому счастью» [Иматон] [Елена Петш]

Программа тренинга «Шесть шагов к женскому счастью» предназначена для женщин, которые, пребывая в состоянии многофункциональности, выбились из сил, потеряли ощущение женской целостности и гармоничности, перестали чувствовать себя женщиной и, как следствие, приобрели разнообразные психосоматические расстройства (нейродермиты, мигрени различной этиологии, нарушения пищевого поведения, сексуальные дисфункции и пр.). Тренинг позволяет женщине осознать отношение к своей жизни, мобилизовать ресурсное состояние, развить умение создавать сбалансированное пространство вокруг себя, овладеть практиками самоподдержки и саморазвития, избавиться от симптомов психосоматических заболеваний. Вебинар адресован психологам-консультантам, ведущим женских групп, а также другим специалистам в области помогающих профессий. В результате обучения участники смогут: понять специфику тренинга и освоить алгоритм его проведения; освоить специальные психотерапевтические техники, позволяющие эффективно решать задачи женского развития; использовать полученные знания и навыки в последующей тренерской практике. В программе Методология тренинга, его цели и задачи. Алгоритм проведения тренинга: Шаг 1. «Практика побыть с собой». Соприкосновение с глубинными ресурсами женской души. Шаг 2. «Практика границ». Умение использовать ресурс состояния для мобилизации продуктивной энергии. Шаг 3. «Снизить требовательность к себе». Работа с внутренним критиком. Шаг 4. «Практика отпускания». Варианты ее использования в народной традиции. Шаг 5. «Практика присутствия». Знакомство с практиками слоулайферов. Шаг 6. «Практика любимых дел». Знакомство с практиками традиционной женской культуры, изготовление обрядовой куклы. Обсуждение возможных сложных ситуаций на тренинге. Оказание экспресс помощи.