[МИФ] Девочки взрослеют + Мальчики взрослеют. Как меняется тело и настроение [Ирина Чеснова]

Девочки взрослеют Как меняется тело и настроение Яркая иллюстрированная книга для девочек о взрослении. Автор ведет тактичный диалог на деликатные темы, чтобы сделать этот путь легче и понятнее: от волос на теле и гормонов до влияния соцсетей, от здоровой еды и хобби — до первой влюбленности. Просто и с заботой автор — семейный психолог, EMDR и IFS-практик — рассказывает, как меняется тело, чувства и отношения с близкими. Почему настроение скачет, а на коже вдруг появляются прыщи? Как отслеживать цикл, хорошо высыпаться и понять, что происходит со сверстниками-мальчиками? Самое важное о самооценке, личных границах и безопасности. Ценные советы психолога, рекомендации и чек-листы помогут девочкам легче принять перемены, чувствовать себя уверенно и выстраивать гармоничные отношения с собой и окружающими. Это книга-поддержка, главная мысль которой в том, что все изменения — это нормально. Фишки книги: — Ирина Чеснова — психолог, автор 30+ книг и популярного блога по психологии — Красивая и привлекательная книга-гид по пубертату — Советы психолога, полезные упражнения и чек-листы — Учитывает проблемы современных подростков — Помогает узнать и принять свое тело, укрепить самооценку — Рассказывает о важном: здоровых границах, личной гигиене, безопасной еде, хобби и отношениях Для кого эта книга: Для девочек от 10 лет Для взрослых, которые хотят рассказать ребенку о переходном возрасте Форматы PDF, PDF разворотами Мальчики взрослеют Как меняется тело и настроение Новая книга-помощник в успешной серии «Как взрослеют мальчики и девочки» от известного семейного психолога Ирины Чесновой поможет подготовиться к переменам и легче пережить переходный период. Книга просто, откровенно и деликатно говорит о вещах, которые волнуют мальчика-подростка в период полового созревания и раскрывает важные темы, о которых даже взрослые порой стесняются говорить: — почему меняется голос; — что делать с волосами на лице; — как избавиться от запаха пота; — отчего появляются прыщи и как с ними бороться; — откуда берутся дети; — как укрепить самооценку и многое другое. Тактичный разговор и действительно полезные советы помогут чувствовать себя увереннее и выстраивать здоровые отношения с собой и окружающими. Фишки книги: — Автор книги — семейный психолог, EMDR и IFS-практик, автор более 30 книг для детей и взрослых и популярного блога по психологии в соцсетях. — Ответит на самые волнующие вопросы о пубертате и половом созревании, о которых стесняются говорить взрослые. — Доступно расскажет о подростковом возрасте и поможет пережить его с комфортом. — Поможет узнать и принять свое тело, укрепить самооценку и наладить отношения с собой и окружающими. — Скажет подростку, что все происходящее с ним — нормально, и подготовит к переменам. — Расскажет о здоровых отношениях, личной гигиене, границах и безопасности. — Забавные иллюстрации. Для кого эта книга: Для мальчиков от 10 лет. Для взрослых, которые хотят рассказать ребенку о переходном возрасте. Форматы PDF, PDF разворотами Общая стоимость: 337+337=674 руб.