[Mindspa] Мои новые отношения (София Авдюхина, Ника Набокова)

​ Чтобы ты разглядела свои новые отношения во всех деталях: чем они наполнятся, а от чего ты избавишься навсегда. +38 метафорических карт в тетради от психологов Mindspa. Что ждет тебя в тетради: Практики и упражнения Приближают приход новых, счастливых отношений в жизнь. Чек-листы и подсказки Помогают сделать самоанализ и лучше понять себя. 38 метафорических карт Для активации образного мышления, чтобы помочь тебе шагнуть глубже Четкие инструкции Чтобы ты с интересом заполняла тетрадь и получила результат. Легкая и нескучная программа: Часть 1. «‎Как я больше не хочу?» Помогает проанализировать прошлые отношения, взять из них полезный опыт, распознать ошибки и больше их не допускать. Часть 2. «‎Какой я хочу быть?» Помогает понять, каких отношений ты хочешь и какой ты видишь в них себя. Ты соберешь желаемый образ отношений через свои чувства, ценности и желания. Часть 3. «‎Какие отношения мне нужны?» Помогает увидеть образ будущих отношений и образ своего желаемого партнера в них. Исследуй себя и сразу замечай результат. Распечатай PDF-тетрадь, чтобы заполнять её от руки: Выполняй практики в игровом формате: отвечай на вопросы, заполняй чек-листы. Делай самоанализ через простые техники. Загляни внутрь себя через метафорические карты. Получай ясность и понимание, что делать дальше Мы добавили в тетрадь 38 метафорических карт. Инструмент из доказательной психологии, который помогает подключить образное мышление и глубже шагнуть в себя. Практические инструменты с доказанной эффективностью: Легкий и интересный самоанализ через простые техники. Метафорические карты, для более глубокого опыта. Создан психологами на основе практики терапии, а не ИИ. Тетрадь создали профессиональные психологи: София Авдюхина практикующий клинический психолог, гештальт–терапевт. Ника Набокова основатель и CEO Mindspa, автор 9 бестселлеров в жанре «популярная психология», психолог