[МИП] Интенсивные чувства и эмоции (Оксана Богомягкова)

​ Курс «Интенсивные чувства и эмоции» - курс для смелых, для тех, кто готов заглянуть в свою эмоциональную жизнь. Радость, страх, злость, отвращение, удивление, грусть, стыд, вина, любовь, ненависть. Разрешаете ли вы проявляться эмоциям? А может доступ к спонтанности вам закрыт? У вас будет возможность познакомиться с собственной палитрой эмоций, а также с техниками психологической практики, которые помогут при встрече со сложными чувствами и аффективными состояниями. Наши занятия будут полезны для вашей профессиональной практики, если вы психотерапевт, а также в вашей собственной жизни, если тема проживания чувств вам интересна. Темы курса: Базовые эмоции и эмоциональный интеллект Эмоциональные качели. Интенсивность переживаний. Как наша психика нас бережет: защитные механизмы. Эмоции и поведение. Кто кем управляет? Управление гневом. Высвобождение от ужаса. Self-терапия или первая помощь самому себе. Курс предназначен для практикующих психологов и слушателей, которым интересно разобраться в собственных чувствах и эмоциях