[Mishmari] Stop жир. Тариф Самостоятельный (Мария Кирина)

​ Минус 4–8 кг за 8 недель без спорта и жёстких диет Основано на международных рекомендациях по здоровому снижению веса 8-недельный онлайн-курс Вам подойдет курс, если вы... Пробовали похудеть уже сто раз — но вес возвращается снова и снова Срываетесь на еду, когда устали или стрессуете Чувствуете себя неуютно в своём теле — одежда давит, фотографии раздражают Замечаете, как с возрастом вес растёт, а энергии всё меньше Злитесь на себя — за слабость, за тягу к сладкому, за то, что опять не получилось Понимаете, что одна не справляетесь, но очень хотите перемен Мечтаете вернуть себе лёгкость — в теле, голове, жизни Тариф Самостоятельно Понятная система из 19 видеоуроков: модули 1-5 Бонусы тарифа "Самостоятельно": + Почему я не худею, если питаюсь правильно + Мифы о питании + Набор веса на фоне приёма лекарств, гормонального сбоя или дефицита нутриентов + Как похудеть: вся теория + Как читать этикетки на продуктах + Заморозка продуктов + Как справится с эмоциональным голодом +Если случился срыв + Базовые продукты, которые делают питание проще + Перекусы: простые решения Задания-практикумы