Моё тело [Тариф Silver] [Татьяна Якунина]

Твоё тело – это не набор клеток и органов. Это оболочка твоей души. И только в твоих силах сделать его здоровым и красивым. Тело – это система. Это механизм, который работает сообща и исправно, только если каждая часть твоя Я всегда искала ответ у кого-то: в очередной новой диете, в новой косметике, в новом враче или массажисте, в новой одежде, в которой не видно лишнего... Но настоящее здоровье, чистую кожу, здоровые густые волосы и свой идеальный вес, я получила, когда занялась своим телом в целом: - со своим протоколом питания - с косметикой, питающей именно меня - с уходом, подходящим именно мне - со спортом, который откликается моему телу Не слушайте тех, кто говорит, что за несколько месяцев нельзя изменить свое тело. Изменить – нет, Исцелить – да. «Моя философия в том, что не нужно вылечивать или изменять себя. Это как вынуть частичку из целого и попытаться ее исправить. Так не работает. Нет такой диеты или волшебной таблетки, которая тебя изменит, если ты не видишь картину в целом. Исцелить — это пойти из целого. Только так возможен результат.» Тебя ждёт 21 день исцеления тела День 1. Взять ответственность и перестать бояться своего тела День 2. Наводим порядок. Список исцеления. Чекапы. Натуропатия VS когда нужны врачи День 3. О чем говорит тело — как понять причину недуга День 4. Исцеление энергией День 5. Питание: создание своего протокола День 6. Вода. Восстановление водного баланса. Определение нормы воды День 7. Сон. Режим дня и правила здорового сна День 8. Очищение организма и разгрузочные дни День 9. Движение. Как найти свой вид спорта. Урок по танцам. День 10. Расслабление тела: медитации, дыхание, висцеральные практики, само-массаж, земля, баня, ванные День 11. Добавки и травы День 12. Лед и пламя: сауна, хамам, баня, ванные, купель, душ, ванночки, компрессы, йони стим День 13. Женское здоровье День 14. Нормализация веса День 15. Волосы. Секрет здоровой пышной гривы День 16. Кожа лица: исцеление и уход День 17. Кожа тела: здоровье и уход, День 18. Макияж и парфюм День 19. Салонный уход за собой День 20. Обувь и аксессуары День 21. Найти свой стиль одежды В каком формате проводится обучение? Вас ждут ежедневные мини-лекции и задания в течение 21 дня. Вас ждут ежедневные лекции в видео, аудио или текстовом формате. Помимо этого во многих уроках будут добавлены ссылки на товары, соответствующие теме лекции. Каждый урок будет направлен на проработку отдельной темы. Рекомендуется слушать уроки в день выхода, а не откладывать на потом. Все уроки построены таким образом, чтобы сформировать привычку ощущать опору в себе и сделать это фоном своей жизни. Старт: 21 мая Тариф Silver 21 лекция про тело 6 месяцев доступа