[НАМО им. Н.А. Бородина] Когнитивно-поведенческая терапия (Юлия Медведева)

​ Курс «Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)» — это практико-ориентированная программа повышения квалификации для психологов, психотерапевтов и специалистов помогающих профессий. Вы изучите теоретические основы КПТ, освоите основные методы и техники работы с мышлением, эмоциями и поведением клиентов, научитесь применять протоколы терапии при различных расстройствах — от тревожных состояний до депрессии. Среди слушателей: Практикующие психологи и психотерапевты, желающие освоить КПТ-подход и расширить клиентскую базу. Начинающие специалисты с психологическим или медицинским образованием. Социальные работники, педагоги, HR-специалисты, которым необходимы навыки когнитивно-поведенческого подхода в работе с людьми. Студенты, стремящиеся к углубленному изучению современной психотерапии. Все, кто хочет получить системное образование в области КПТ для профессионального роста и более эффективной помощи клиентам. Чему вы научитесь: Понимать теоретические основы КПТ и механизмы формирования дезадаптивных мыслей и поведения. Проводить концептуализацию случая в когнитивно-поведенческом подходе. Работать с автоматическими мыслями и обучать клиентов навыкам их идентификации и изменения. Выявлять и корректировать промежуточные и глубинные убеждения клиентов. Применять поведенческие техники (поведенческая активация, экспозиция, эксперименты). Использовать протоколы КПТ при работе с тревожными расстройствами, депрессией и другими состояниями. Проводить психообразование и давать клиентам домашние задания для закрепления результатов. Понимать этические границы и принципы работы в КПТ-подходе. Применять полученные знания в профессиональной деятельности — от частной практики до работы в медицинских учреждениях. Программа Основы КПТ и введение в терапию, 8 ч. Когнитивная модель, поведенческие теории и ключевые принципы когнитивно-поведенческой терапии. Рассматриваются показания и ограничения метода, этические стандарты, построение терапевтических отношений и структура сессий. Особое внимание уделяется работе с когнитивными искажениями и автоматическими мыслями, что формирует базу для практики КПТ. Работа с автоматическими мыслями и убеждениями, 6 ч. Модуль посвящён техникам выявления и коррекции автоматических мыслей, промежуточных и глубинных убеждений. Рассматриваются методы работы с эмоциями, когнитивные и поведенческие техники, использование образных представлений. Завершающие темы охватывают планирование терапии и преодоление трудностей в процессе работы с клиентом. Диагностические методы и инструменты в КПТ, 10 ч. Ключевые способы оценки состояния клиента. Рассматриваются клиническое интервью, стандартизированные опросники и шкалы, ведение дневников и методы самонаблюдения. Курс формирует навыки подбора и применения инструментов для точной диагностики и отслеживания динамики терапии. Когнитивные техники в КПТ, 10 ч. Модуль посвящён работе с автоматическими мыслями, когнитивными искажениями и глубинными убеждениями личности. Студенты освоят методы выявления и анализа дисфункциональных когниций, а также технику когнитивного реструктурирования. Курс даёт практические инструменты для изменения деструктивных мыслительных паттернов и формирования более адаптивных установок. Поведенческие техники в КПТ, 10 ч. Принципы поведенческого анализа и ключевые методы коррекции поведения. Студенты изучат экспозиционную терапию, поведенческие эксперименты, техники активации и решения проблем. Отдельное внимание уделено формулированию и проверке домашних заданий как важной части КПТ. КПТ при различных расстройствах, 12 ч. Специфика применения когнитивно-поведенческой терапии в работе с тревожными и депрессивными состояниями, а также с зависимым поведением. Студенты освоят адаптированные техники и протоколы, позволяющие эффективно работать с разными категориями клиентов. Курс формирует практические навыки применения КПТ в клинической и консультативной практике. Работа с сопротивлением и осложнениями в терапии трудности в работе, 6 ч. Основные стратегии преодоления трудностей в консультативной практике. Рассматриваются методы распознавания и снижения сопротивления, работа с кризисными состояниями и суицидальным риском. Особое внимание уделяется саморефлексии терапевта, роли супервизии, завершению терапии и профилактике рецидивов. Основные техники когнитивно-поведенческой терапии, 8 ч. Подробный обзор основных инструментов КПТ для работы с мыслями, эмоциями и поведением клиента. Студенты освоят когнитивную реструктуризацию, тестирование реальности, экспозицию, ролевые игры, поведенческую активацию и техники релаксации. Курс формирует практический набор методов для эффективного применения КПТ в консультативной и терапевтической работе.