Nata Tabata - ТАЙ БО! [nata.diet]

Представляю вашему вниманию новое направление Nata Tabata - ТАЙ БО! Это будут тренировки нового формата - полностью безопасные для ваших суставов! Что такое Тай Бо? Это система фитнеса для всего тела, которая включает в себя приемы боевых искусств, такие как удары руками и ногами, которые стали довольно популярными в 1990-х годах. (Википедия) Что такое Nata Tabata Тай Бо? Это комплексная жиросжигающая программа, объединяющая мой лично разработанный функциональный тренинг с элементами тай бо. Займёт такая тренировка ровно 20 минут! Тренировки Табата сжигают подкожный жир в 10 РАЗ больше, чем обычные кардио-тренировки. А в организме запускаются процессы, которые продолжают сжигать калории даже во время отдыха. Старт: 18 февраля Окончание: 10 марта, к 8 марта будем красотками! ✅Вас ждут: - 21 день горячих тренировок Табата, которые займут ВСЕГО 20 минут в день❗️(5 р в неделю) - много информации о питании - ежедневное меню - поддержка и мотивация - конкурсы с крутыми призами - онлайн чат участниц ▫️▫️▫️▫️ ❗️Стоимость участия снижена 1500 руб только до конца этой недели !!! (Далее 1900 р)