«Нейроклуб. Самодостаточность» [МирНейро]

Нейроклуб - это постоянная терапия. Маленькими шажками к большим изменениям. Поэтому приглашаю продлить терапию в нейроНоябре, работая с уверенностью, с опорой внутри себя, с самодостаточностью и доверием к себе. Стартуем с бонусного эфира “Как сохранить опору во время шторма жизни” НейроКлуб - это место, где вы можете: - Прокачать новые качества и они помогут построить другую жизнь, полную радости и изобилия. - Найти выход, если запутались и не знаете как жить дальше. У каждой из нас есть свои ценности - это семья, здоровое тело, реализация, дети. А сейчас вы будете в шоке! В нас скрывается: - желание страдать, - необходимость болеть, чтобы получать внимание, - тяга жертвить и унижаться, И еще много всего, о чем нам стыдно говорить. Но это тоже ценности, только со знаком "минус". Они нас тянут вниз и не дают реализоваться плюсовым ценностям. Неделя 1 Мы будем находить в себе такие ценности-травмы и переписывать на положительные. - Мы создадим плотный каркас из ваших истинных ценностей, которые будут вести вас только к счастливой жизни. - Научимся понимать и слышать себя. - К каждой ценности найдем свою цель. Она как маяк будет направлять вас, чтобы вы не сбились с курса. Никакие внешние обстоятельства: конфликты, война, ссоры, не выбьют вас из колеи, и не уведут от вашей ценности. В НейроКлубе вы достанете самые "стыдные" травмы, которые не дают вам жить легко и в радости. Никто вас за них не осудит, а только поддержат и помогут их искоренить. Чаще всего в нашей жихни царит хаос: люди, с которыми нам плохо, вредная еда, неудобная и некрасивая одежда, нелюбимая работа. Самое обидное, что мы сами выбираем жить в этом хаосе. Причина не на поверхности: под хаосом скрывается боль, и мы боимся ее расковырять. Неделя 2 Мы будем расчищать завалы везде: в доме, в жизни, в душе. - Раскопаете ваши истинные принципы среди кучи навязанных и ненужных. - Сделаете генеральную уборку вашей жизни: уберем людей, которые тянут вас назад и высасывают энергию. Научитесь внедрять свои принципы в свою жизнь через повседневные вещи: - через окружение и детей - через бытовые действия и мелочи - через дом, питание и одежду Создадите жизнь из всех своих ценностей, из новых привычек. Вы станете своей лучшей версией 2.0. Неделя 3 Научу вас выстраивать свои границы без боя и битвы. В клубе мы научимся выстраивать личные границы через мир, через создание личной опоры. Если вы внутри уверены, что красивы и достойны, то не нужно это будет никому доказывать. Это и так это будут считывать другие. - Сначала укрепим свою самооценку. - Потом выявим точки входа в конфликт. С чем мы воюем, с кем бьемся. - Далее научимся встраивать опору в свои ценности. Вам не придется сражаться за свои границы. Другие будут их просто ощущать и принимать как норму. Неделя 4 Посвящена теме: Как не слиться и не предать себя.Мой выбор и моя гибкость. Весь месяц в клубе НейроНоябрь мы будем учиться договариваться с собой. Без этого навыка, вы не продвинитесь к цели ни на шаг. Присоединяйтесь! - Получите рабочие практики для тела и мозга, чтобы они не ставили вам палки в колеса. - Будем делать настройку, чтобы вам реально хотелось идти к цели без прокрастинаций. - Включим состояние, будто выиграли путевку на Бали и нужно утром вылетать. Так будете хотеть бежать к цели. Нейроклуб включает: 4 лекции, 4 медитации, 4 нейрографики + бонусный эфир ноября