Новогодний челлендж по постановке целей [ИНСАЙТ42]

Этот челлендж специально для тех, кто хочет: Поставить глубоко продуманные цели, от достижения которых будет кайфовать Поставить истинные цели и перестать стремиться к «морковкам», навязанным окружением, общественным мнением и рекламой Комплексно рассмотреть свою жизнь и разложить в ней всё «по полочкам» Это глубокая и осмысленная работа по перепрограммированию нейронных связей на достижение целей. При этом я не изобретаю велосипед и не использую сомнительные техники - только то, что проверено временем и сработало у меня и моих клиентов. Челлендж состоит только из практических заданий. Это не та история, где я что-то буду рассказывать. Вам придётся думать самостоятельно. Только так можно получить результат в постановке и достижении целей, всё остальное - информационный онанизм. Челлендж стартует 5 января 2022 года, длится ровно 21 день и проходит на отдельном закрытом Телеграм-канале. Челлендж построен по принципу микро-обучения. Вся информация представлена в максимально емкой и доступной форме в виде коротких текстов. Вам не нужно будет читать длинные статьи, смотреть часовые видео или прослушивать аудиофайлы. Все навыки и инсайты вы получите исключительно благодаря практическому опыту. В итоге: Вы чётко и конкретно сформулируете и детально разберёте цели в приоритетных для вас сферах жизни Освоите практический механизм постановки целей, который останется с вами навсегда Подготовка На начальном этапе вы разберётесь в своих желаниях и осознаете, чего же вам на самом деле хочется и что из этого вам действительно необходимо. Понять это можно только через ощущения. Поэтому первые четыре упражнения помогут вам разобраться в своих чувствах и расставить в своей голове все по полочкам. Вы определите свои настоящие желания, над которыми будете дальше работать. Постановка На этом этапе вы превратите абстрактные желания в конкретные цели. Наш мозг устроен таким образом, что ему необходимы четкие указания. Только в этом случае он будет работать на вас, а не мешать вам. Если ваши цели сформулированы не точно, то фокусировки не будет — вас постоянно будет что-то отвлекать. Декомпозиция На последнем этапе вы разработаете четкий и конкретный план действий по достижению целей. Важно получить удовольствие не только от самой цели, как таковой, но и от ее достижения. Поэтому вы детально проработаете декомпозицию и создадите удобную для использования иерархическую структуру ваших целей. В результате у вас на руках будет детальный план достижения каждой из поставленных целей. Ссылка на сайт Ссылка на телеграмм канал автора