Обратная сторона психосоматики. Почему мы болеем и как это изменить [Анастасия Ведева]

Анастасия Ведева — кризисный и бизнес-психолог. В этой книге она рассматривает психосоматику как комплексное явление, которое сочетает в себе физиологическую и психическую стороны, и благодаря которому можно лучше понять истинные причины той или иной болезни. Вы узнаете, какие неразрешенные конфликты провоцируют изменения в организме и как это приводит к психосоматическим нарушениям; что такое метафоры тела и как трактовать символику психосоматики; какая разница между биологическим и социальным стрессом и можно ли противостоять ему; что такое вторичная выгода и как она связана с болезнями; как родители «программируют» своих детей и как позаботиться об их благополучии. Книга Анастасии Ведевой позволит понять, что психосоматика — это не эзотерика и не набор придуманных клише, а отражение глубокой связи между телом человека и его внутренними переживаниями. "Обратная сторона психосоматики" — книга психолога Анастасии Ведевой, в которой она объясняет, как внутренние переживания запускают сбои в организме и как можно с этим справиться. Правда ли, что мы заболеваем из-за стресса и что такое болезнь? Психосоматический символизм — как трактовать симптомы со стороны тела и с какими неразрешенными конфликтами они могут быть связаны? Как формируется психосоматика у детей и что делать мамам, чтобы обезопасить ребенка? Книга поможет составить представление о физиологии психосоматики и ее причинах, лучше понять собственное состояние и узнать, какие способы профилактики и работы с психосоматическими проблемами существуют. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом. Формат книг: fb2, ePub, txt, rtf, pdf, html, mobi