Онлайн-марафон Хакаматон 2 поток [Ирина Хакамада]

Марафон будет выдан в формате видео и текстовых пояснений для удобства прохождения! ВАЖНО: Курс подойдёт только: 1 - Новичкам в психологии! Практикующим психологам здесь делать нечего 2 - Тем, кто методично и реально выполнит все задания Поэтому хорошо подумайте прежде чем принять решение! Материал будет выдан с индивидуальными метками! Для распаковки курса необходимо будет скачать дополнительный софт( софт получите у организатора складчины - пользоваться просто. Видео инструкция будет выдана) ​ ОНЛАЙН-МАРАФОН ИРИНЫ ХАКАМАДА Раскройте потенциал и выйдите за ментальные пределы в поисках себя настоящего. Старт 17 сентября ВТОРОЙ ПОТОК 17-30 СЕНТЯБРЯ ​ Двухнедельный онлайн-марафон, в котором не будет теории. Будут только мои задания и ваши действия по их выполнению. Действия создают изменения, и тогда вы получаете самое важное — опыт. Личный опыт. Над чем будем работать? 1. Импровизация Дам нестандартное задание, и надо будет быстро сообразить, как его решить. Ведь и в жизни так: не всё происходит по нашему сценарию, и приходится адаптироваться 2. Гнев Очень частая эмоция. Её важно уметь правильно выражать. Не подавлять, а выражать. Тогда она уходит, освобождая место позитиву 3. Страхи Наши страхи — наши ограничения. Зачастую они есть только в нашей голове. Поработаем над ними, чтобы высвободить энергию 4. Сила Как часто вы делали что-то на пять баллов из десяти, а потом жалели, что схалтурили? И каждое такое «схалтурили» в итоге складывается в уровень жизни, хотя не халтурить — совсем не сложно 5. Материальные блага Мы рабы вещей: разбился телефон — в слезы. Поцарапал машину — весь день настроение плохое. Потерял деньги — ушел в запой. Материя сковывает. Эту цепь нужно разорвать и освободиться 6. Обиды Нас легко обидеть. Почему? Потому что нам так легче, и потому что мы не умеем смеяться над собой. Слишком много и крайне серьезно думаем о себе. Самоирония спасет от обид 7. Эмоции Наши эмоции перешли в смайлики. Мы не смеемся, а ставим . Не грустим, мы ставим . Мы не радуемся, как в детстве, а говорим спокойным тоном «огонь, классно, ура». Ужасно! Будем учиться выражать эмоции и жить полной жизнью 8. Мечты В детстве мы верили, что можем утром встретить черепашек-ниндзя на улице, а вечером полететь в космос с друзьями. А сейчас мы мечтаем об отпуске и новом телефоне. Но ведь именно мечты делают нас многогранными личностями 9. Цели Когда сбивается прицел и хаос в голове, когда находишься в стрессе и теряешь цели — не понимаешь, что делать и куда идти. Покажу, как за 20 минут избавляться от хаоса и видеть цели в ясном сознании 10. Самовыражение Каждый рождается Личностью. Но социум угнетает личность: главное — не выделяться, быть таким, как все. Но как же так? Мы все разные, тем и прекрасны. Пора снова стать собой 11. Кое-что ещё... Секретное задание, которое станет известно только участникам марафона Продолжение здесь Хакамагедон