Основы кинезиологического тейпирования. Инструкции и советы для начинающих [BBalance] [Валентин Гайт]

Валентин Гайт. Основы кинезиологического тейпирования. Инструкции и советы для начинающих Книга Валентина Андреевича Гайта «Основы кинезиологического тейпирования» является уникальным практическим пособием для начинающих по применению кинезио тейпов. В руководстве описаны методы и схемы аппликаций, зарекомендовавшие себя как эффективные, простые и не требущие специальной подготовки. В данной книге Вы найдете не только подробное описание механизмов работы тейпов, но и более 100 вариантов аппликаций с пошаговыми техниками наложения. Особое место в книге уделено эстетическому тейпированию лица и лимфодренажному (антицеллюлитному) тейпированию. Также отдельная глава в книге посвящена кросстейпированию и применению кросс тейпов. Книга адресована широкому кругу читателей и будет полезна спортивным тренерам, спортсменам, фитнес-инструкторам, косметологам, массажистам, а также всем, кто хочет изучить методики тейпирования для личного применения.