Основы [Татьяна Михеева]

Основы [Татьяна Михеева] Как взять витамины из пищи? Вот этому мы и будем учиться на курсе. Выбору, приготовлению, обогащению пищи как это задумано природо КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ — Вы хотите знать всё об обогащении рациона и суперфудах — Вы хотите знать основные принципы питания и не допускать ошибок в рационе — Вы желаете сократить количество ежедневно получаемых бытовых токсинов — У вас есть интерес узнать роль наших бактерий в повседневной жизни Основы основ — Базовые правила построения рациона питания — Переедание и голод - как это влияет на наш организм — Наши индивидуальные особенности и питание РЕЗУЛЬТАТ: Узнаете самые главные правила питания, которые необходимо соблюдать каждый день для сохранения здоровья Белки, жиры, углеводы — Как они влияют на наш организм — От чего лучше отказаться в своем рационе, а что - обязательно добавить — Качественные добавки для баланса рациона РЕЗУЛЬТАТ: Узнаете правду о влиянии на наш организм жиров, белков и углеводов. Сможете самостоятельно регулировать их количество и качество в своем рационе с пользой для здоровья. Вода и соль — К чему ведет обезвоживание и как его распознать — Как правильно пить минеральную воду — Как и чем лучше всего солить пищу РЕЗУЛЬТАТ: Сможете дополнить свой рацион качественными водой и солью и нормировать их употребление для улучшения самочувствия Обогащение пищи — Суперфуды, которые сделают еду еще полезнее — Что всегда должно быть у вас под рукой — Как укрепить иммунитет и защитить себя от стресса РЕЗУЛЬТАТ: Сможете включить в свой рацион суперфуды, которые заметно улучшат ваше самочувствие Микробиом — Зачем мы едим, а точнее - кого мы кормим — Как пища влияет на наше здоровье и самочувствие — Вся правда о рекламируемых пробиотиках и пребиотиках РЕЗУЛЬТАТ: Узнаете больше о мире бактерий внутри нашего организма и поймете, как и с помощью чего поддерживать свое здоровье Посуда — Как связаны посуда и наше самочувствие — Какую посуду надо срочно убрать с кухни — Как и где выбирать посуду - примеры и ссылки РЕЗУЛЬТАТ: Научитесь выбирать действительно безопасную посуду и бытовую технику для готовки еды Я ТАТЬЯНА МИХЕЕВА, ДЕТСКИЙ НУТРИЦИОЛОГ - дипломированный Нутрициолог РОССИЙСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ СОЦИАЛЬНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ, РФ - действительный член РОССИЙСКОГО СОЮЗА НУТРИЦИОЛОГОВ, ДИЕТОЛОГОВ И СПЕЦИАЛИСТОВ ПИЩЕВОЙ ИНДУСТРИИ (РОСНДП) - Участник образовательных программ МЕЖДУНАРОДНЫЙ ИНСТИТУТ ИНТЕГРАЛЬНОЙ ПРЕВЕНТИВНОЙ И АНТИВОЗРАСТНОЙ МЕДИЦИНЫ , РФ - Студент College of naturopathic medicine, Великобритания (образовательный процесс этого направления вечен, в планах ещё 2 программы) - Автор обучающих курсов # ЯЖМАТЬ, DETOX. Лимфа.Желчный.Печень, ВИТАМИНЫ - Кому? Зачем? Сколько? СКОЛЬКО СТОИТ? единый тариф 3500 р.все материалы + методичка