«Остеопороз» [Элина Данфорд]

Что на самом деле ослабляет наши кости? Многие считают, что остеопороз возникает из-за нехватки кальция. Но если всё было бы так просто, проблема давно была бы решена. Другие считают, что виновата менопауза. Но как человек, который давно в менопаузе и с крепкими костями, я позволю не согласиться. Иначе опять же — у поголовно всех женщин был бы остеопороз. Но почему одни женщины сохраняют крепкие кости до глубокой старости, а другие сталкиваются с остеопенией, остеопорозом и переломами? На вебинаре мы разберём настоящие причины потери костной массы, поговорим о том, что действительно влияет на здоровье костей и узнаем как не допустить этого состояния или развернуть его вспять. Это вебинар для вас, если: Вы хотите сохранить активность и подвижность с возрастом Вы хотите понимать причины, а не просто принимать кальций Вам важно здоровье костей и профилактика переломов Ссылки на проверенные продукты На вебинаре вы узнаете: почему кости становятся хрупкими какие распространённые ошибки ускоряют потерю костной массы почему кальций — лишь часть большой картины что помогает сохранить крепкие кости на долгие годы как питание, пищеварение и образ жизни влияют на плотность костной ткани как выстроить систему, которая даёт результат