От пешки до ферзя. Правила победы в игре с системой, людьми и самими собой [от любимого автора]

УЧАСТВУЕШЬ? ВАЖНО ПРОЧИТАТЬ!!! ​ Как будет проходить курс ► Обучение будет проходить через приватную тему с проверкой заданий и выдачей новых после успешного прохождения, обратной связью. Пройти тренинг полностью и получить все части можно будет ТОЛЬКО поэтапно выполнив и сдав все задания начиная с самого первого. Прохождение курса займет от 14 до 30 дней. Лучше всего двигаться вместе со всей группой, это здорово мотивирует, сплочает. ► Я создал тренинг таким образом что бы пройдя его при этом максимально старательно выполняя задание - каждый получил заявленный в старт посте результат. Я искренне заинтересован в вашем результате, поэтому и провожу тренинг в том формате в котором провожу. Материал выдается частями потому что только так так можно гарантировать то, что ученик точно поняли тот смысл который я вложил в текст. Алгоритм такой: выдал → проверил правильно ли вы поняли тот смысл который я вложил в слова, тот ли опыт получили выполняя практические задания который я в них вкладывал. Если да → идем дальше, если нет → доп. рекомендации → снова сдача отчета → проверка правильности усвоения → допуск к следующему разделу. ► Официальная поддержка устанавливается в 45 дней, в течении этого времени сможете сдать отчет и получать новую часть, если у вас будет намерение измениться вы с легкостью уложитесь в эти сроки, с своей стороны я приложу для этого максимум. Ваша ответственность Принимая участие в тренинге вы берете на себя ответственность: - сдавать задания вовремя - прилагать усилия для достижения результата - берете обязательства проходить весь курс и риск не пройти до конца - не спорить с Автором и другими участниками - не теоритезировать а точно выполнять инструкции данные в материале - выполнять рекомендации автора по ходу тренинга для получения лучшего результата. Сливаторам По одному из фактов незаконного распространения принадлежащей мне интеллектуальной собственности, вследствие чего нанесения прямого материального ущерба мною было подано заявление в УВД г. Сочи. На данный момент ведется разбирательство. Если ты решишь из за трех копеек потерять аккаунт и рискнуть реальным уголовным или административным наказанием - ныряй, здесь не глубоко. Порадуются все - ответственность будешь нести ты один. Все до одного товарища которые сливали материал в паблик были схвачены за задницу. @Ctanking - перевел выдаваемый PDF в World - от бана не спасло @Skladoff - делал скрины материала - от бана не спасло @Маленькая Жужа - не успел ничего выложить и был забанен @Hide - копировал материал из PDF и вставлял в приватную ветку на помойке. Вас три группы 1. Те кто прошел ТУ. Для вас рекомендую пройти расширенный модуль если на это есть желание, время и средства. 2. Те кто прошел "Как тело управляем мозгом" Для вас рекомендую пройти для того что бы продолжить психологическое взросление. 3. Те кто не прошел до конца "Как тело управляем мозгом" и "Тотальная уверенность" Если работа с телом для вас была новой, было много не понятного, требовалось время на освоение и вы решили оставить прохождение - в Модуле_2 практически нет работы с телом, совсем базовые навыки и понятия. Рекомендую пройти поскольку основная работа в Модуле_2 строиться именно на освоении внешнего, материального мира и получении понятных измеримых ресурсов которые в нем есть. В отличии от "Как тело управляет мозгом" где мы работали с внутренним миром и ресурсами которые четкого измерения не имеют. Только пешка обладает огромными перспективами. Если ей удастся дойти до противоположного края доски, она может стать любой фигурой на выбор, даже самой сильной из всех - Ферзем. Детство Помню себя маленьким, мы гуляли во дворе, на горке я случайно толкнул мальчика, он упал и разбил себе нос, я был не виноват. Стою посреди комнаты и на меня кричит мама, я люблю маму, мне страшно и обидно, опускаю глаза и сутулюсь, я не знаю что делать, я согласен на все что бы это быстрее закончилось. Работа Мой дом Я женился на Свете в 22. Сижу на кухне, должен был повесить сушилку, не повесил, хотел отдохнуть и почитать. Света начинает на меня кричать: опять одно и тоже, я не могу на тебя положиться, ты тряпка, как же ты меня бесишь. Я опускаю глаза, обида... за что? Пусть все скорее закончится. Помню случай Едем в автобусе, мужик долго и громко разговаривает по телефону, злит, как можно, ты же здесь не один. Как-то не могу сказать, не люблю конфликтов, да и что люди подумают, все молчат одного меня что-то не устраивает. Ничего, потерплю. Пенсия Сегодня приехала дочь Катя с мужем Сергеем, у него бизнес, нужен кредит на развитие, для кредита нужно поручительство с залогом жилья, предлагает переписать на них квартиру - не хочу. Катя начинает на меня кричать: хоть что-нибудь ты можешь сделать для меня, раз в жизни попросила... Я хочу что бы это закончилось, как же я хочу что бы все закончилось. Потом я умер - все закончилось, все наконец то закончилось... Вся система работает что бы мы прожили именно такую запрограммированную жизнь. Всем плевать что будет с нами и даже родителям при всем при том что они говорят о любви к нам. Они живут в большинстве своем в слое подростка и любовь для них - правила коробки, все что они могут дать - усадить плотнее в коробку из понятных действий, сделают все что бы усадить и удержать там, им все равно чего хотите вы, для них контроль за выполнением коробочных правил и есть любовь и проявление заботы, если вы не выполняете коробочных правил - вы в опасности, и они сделают все что бы избавить вас от нее, я не говорю плохо это или хорошо, я говорю что так есть. Всем на нас плевать, если мы не возьмем на себя ответственность за все свои действия - история выше про тебя, именно так все и будет. Спустя лет 40 или 50 мы будем сидеть и вспоминать свою жизнь, только изменить уже ничего не сможем Сейчас некоторым жалко за бесполезно прожитые 20 - 30 лет что будет при 70 - 80 ? От каждого из нас зависит какую жизнь мы проживем. Выбор в каком направлении будет развиваться наша жизнь мы делаем каждый день, каждый день. Тренинг который я представляю "От пешки до ферзя" Модуль_2 является логичным продолжением тренинга "Как тело управляет мозгом" Модуль_1 собравшего огромное количество положительных отзывов. Оба модуля являются еще более продвинутыми, расширенными и углубленными версиями аналогичных модулей тренинга "Тотальная Уверенность" который с успехом выдержал два потока, выдал отличные результаты участникам и собрал только положительные отзывы. Мы постоянно находимся в состоянии напряжения, различные внутренние состояния (страх, неуверенность, сомнения, болезни тела, негативные мысли) и внешние события (ошибки, недовольства, критика,) дестабилизируют нас и мешают легкому движению по жизни. Каждый из нас как будто стоит на состоящей из различных элементов и шатающейся в разные стороны опоре, пытаемся удержать баланс. Для того что бы не упасть постоянно прикладываем внутренние силы, теряем очень много энергии. Опора состоит из различных элементов: Физическое тело; Эмоции Социальное мышление. Нормы, правила. Мысли, все что с этим связано: убеждения, проблема выбора, поиск лучшего варианта. Действия - Если физическое тело болеет нам очень сложно быть эффективными, нет энергии, нет сил для действий. - Если не умеем управлять эмоциями – они просто берут верх, захватывают и руководят нами, мы делаем не выгодные для себя действия из злости или обиды, а иногда и вовсе бездействуем. - Социальные нормы приказывают нам как надо жить, давление социума очень велико, и если не научиться маневрировать между тем как надо и как хотите лично вы велика вероятность того что вы будете очередной песчинкой которая проживет еще одну серую жизнь по всем нормам и правилам: сад – школа – институт – работа – огород – смерть. - Постоянные мысли, выбор лучшего варианта.Убеждения, сложившиеся в детстве, диктуют вам что вы можете, а что нет, вы неосознанно выполняете сценарии заложенные вам в раннем возрасте (как вам например такое: нежили богато нечего и начинать). - Для легкого выполнения действий и комфортного нахождения в делании нужно внести в себя определенные коррективы. Что бы стать уверенными, легко добиваться целей и как следствие иметь наполненную и яркую жизнь – нужно сделать опору устойчивой научившись управлять каждым из ее элементов, только тогда результаты станут стабильными, ничто не сможет выбить вас из колеи. Эту опору можно назвать внутренним стержнем человека, именно так, поэтапно освоив все элементы вы станете сильной личностью и обладателями внутреннего стержня, будете опирается на себя и свою личную силу. ► Почему сделано помодульное обучение Курс Тотальная Уверенность составлен таким образом что бы настроить все элементы опоры закрыв все сферы которые вызывают неуверенность, работает метод в том виде в котором он создан изначально - шикарно. Об этом свидетельствуют многочисленные отзывы участников первого и второго потока. В процессе прохождения первого потока ТУ от некоторых участников поступали предложения: Сделать расширенную версию каждого из модулей (элементов опоры) с отступлениями, дополнениями, пояснениями. Добавить время между модулями для более основательного интегрирования полученных знаний в жизнь. Остальные участники говорили что все шикарно, ничего не нужно добавлять и улучшать. Еще раз повторюсь: Тренинг "ТУ" (тотальная уверенность) работает в том виде в котором он создан изначально - шикарно. Об этом свидетельствуют многочисленные отзывы участников первого потока можно почитать по ссылкам выше. Помодульное обучение это способ удовлетворить желания людей которые хотят большего, больше углубленных знаний, больше техник, больше пояснений, у них есть на это время и деньги. Для эксперимента, как зайдет помодульное обучение я сделал складчину на первый модуль (соответствующий элемент опоры) тело и эмоции, складчина называется "Как тело управляет мозгом", которая показала отличные результаты у учеников. Сейчас я предлагаю вам пройти Модуль_2 В Модуле_2 речь пойдет о том как быть эффективными в социуме, как противостоять, подчинить и управлять системой, людьми и самими собой. Система предлагает нам четкий алгоритм по которому нужно пройти что бы реализоваться в социуме и прожить яркую, не пустую жизнь, начиная от садика и заканчивая счастливой пенсией, но глядя по сторонам легко заметить что алгоритм не работает. Нас социализируют но мы сидим по своим квартирам и не знаем как зовут соседей, более того боимся друг, друга. Нам говорят что родители любят детей больше всего на свете но кругом одно насилие как физическое так и психологическое, а мы верим, выростаем и верим что это и есть любовь и так же продолжаем любить своих детей. Нас приучили бояться ошибок в то время как ошибки ОБЯЗАТЕЛЬНЫ и нормальны при осовении социума и всего того нового что встечается при его освоении. Роли, всем прописаны роли... Мужчина? Должен 1...2...3 Женщина\Мать\Дочь\Жена? должна, должна, должна... да вашу мать всем должна или должен, где Я, где сосбственные желания, когда мы успели всем задолжать? Нас запугивают требуя выполнять правила системы, так мы и проводим жизнь в страхе не выполнить, не реализоваться. Этот список можно продолжать и продолжать, складывается устойчивое чувство что все правила отношений с системой, теми правилами и алгоритмами которые она предлагает, отношением к другим и себе - одна сплошная ошибка. Создавая этот тренинг я ставлю перед собой следующие задачи: • Расставить все по местам, представить максимально прагматичный и эффективный вариант взгляда на социум, людей и себя в нем, возможно будет больно, не приятно увидеть реальное положение вещей, а возможно это станет радостным и счастливым обретением. 1. Начнете жить для себя, исходя из того что вы хотите, обретете баланс между собственным "Хочу" и общественно-социальным "Должен\Должна" 2. Будете знать все о нормах, правилах которые предлагает социум, о том как нарушение норм играют вам на руку но ограничивают других. 3. Откажетесь от виртуальных благ (комплиментов, улыбочек и прочего) оплачивая это своими реальными стеснениями и страданиями. 4. Избавитесь\снизите зависимость от того "Что люди скажут" 5. Научитесь управлять, держать под контролем конфликты 6. Разовьете навыки договариваться с выгодой для себя, поймете почему сдавались еще до битвы. 7. Получите навыки работы с Самооценкой и измените свою в лучшую сторону. 8. Научитесь противостоять манипуляциям и выходить из них. 9. Установите границы, правила и с радостью будете отстаивать их увеличивая свое жизненное пространство. Если в целом: Станете более гармоничными, целостными, сильными, за счет чего сможете легко взаимодействовать а если нужно и противостоять системе и другим людям. Часто задаваемые вопросы На аллегории: Я могу дать карету, кучера, хрустальную туфельку и платье, рассказать куда, как и зачем ехать, дать опыт других людей. 1. Вы можете поехать не туда, например на вечерину, порвать платье профукать туфли и еще кучу неприличных дел натворить. 2. Можете вообще никуда не поехать, думая о смысле поездки. 3. Можете возмущаться а что это за туфля, карета плохо едет, кучер не красавец, оказывается нужно ходить искать принца, танцевать и т.д. и вообще вы думали все будет по другому, фигня этот бал и весь этот замут. 4. Можете поехать познакомится с принцем обеспечить себе интересную и наполненную жизнь. Я буду делать все что бы вы направилась по 4 варианту, но многое не от меня зависит, вернее то что зависит от меня довольно ограниченно. На сколько я справляюсь с своей работай вы можете прочитать в отзывах людей которые шли со мной по этому пути в первом потоке. ► Не хотите инвестировать время в себя и прикладывать усилия ► Если у вас есть собственная концепция и вы не хотите пробовать и воспринимать новые знания. Не нужно ожидать что курс будет соответствовать вашим ожиданиям и картине мира. ►Тем кто думает что главное инсайты и не хочет выполнять ПРАКТИЧЕСКИЕ задания и приобретать ПРАКТИЧЕСКИЕ навыки. ►Кто проходит много курсов и у кого нет времени (от 15 до 120 минут в день) ► От вас понадобится намерение и усердие для получение результата, за что вы будете щедро вознаграждены. В моем курсе просто прочитать, что то, понять и побежать дальше не получится, нужно работать - не хотите? лучше не вступайте, сэкономьте себе время и деньги. ► Если для вас очень важна грамматики и для вас важнее грамматика, чем информация, то вам не подойдет этот курс. Материал по грамматике написан так же как и старт пост. Модуль_2 я составляю таким образом что бы его можно быо пройти не зависимо от Модуля_1. Я подберу проверяющих таким образом что бы были как те кто прошел Модуль_1, так и те кто не проходил. ОТЗЫВЫ ОФИЦИАЛЬНЫХ ПРОВЕРЯЮЩИХ ОТЗЫВ. 1. Для начала обязательно укажите свой уровень владения информацией и навыками: в данной области вы новичок, теоретик либо опытный практик? Сложно сказать. Но ок - я практик, так как уже проходил ТУ-2. 2. В каком виде предоставлен материал и насколько удобно он оформлен? 4 pdf файла. По сравнению с предыдущими частями и после некоторых доработок сделанных во время проверки, материал стал намного лучше восприниматься. 3. Сколько времени заняло изучение и выполнение заданий данного инфопродукта? Из-за переработки материала, случившегося во время проверки, пришлось возвращаться и проходить материал заново, чтобы оценить изменения. Сам коучинг, я так полагаю, будет проходить около месяца. 4. Насколько легко усваивается материал, вызвал ли он какие-либо затруднения при проверке? Лично у меня затруднений материал не вызвал. После переработки читать и усваивать стало легче. Возможно мне было легче из-за того, что часть материала уже была пройдена в ТУ. 5. Сколько времени заняло достижение заявленного автором результата? Этот процесс неизмерим во времени, это должно продолжаться постоянно. Конкретные задачи поставленные в мануале решались на протяжении недели. 6. Нужны ли специальные навыки и дополнительные материальные вложения? Я бы сказал, что крайне желательно изучить первый модуль. Можно даже после прохождения этого модуля. 7. Оказывал ли автор должную поддержку в процессе проверки? Тут, конечно, все было безупречно, как по мне. Автор всегда на связи и славится своим индивидуальным подходом к каждому участнику. 8. Каковы в целом общие впечатления о компетентности автора? Автор глубоко знает и понимает свой материал. Но самое главное это то, что он явно применяет это на практике, что было видно во время проверки. Материал полностью соответствует заявленному автором описанию и пригоден для проведения складчины. Теперь своими словами. Из своих "достижений": - Начал усиленно бегать/ходить в бассейн. - до этого заставить себя порой было лень. - Разобрался с кэшбек сервисом для максимальной экономии перед покупкой - это одна из таких мелких задач, которые вроде как надо сделать, но никак не соберешься - Пошел, наконец-то, лечить зубы. - вроде и не страшно было, но опять же надо было позвонить, записаться, деньги выделить.. - Вынести строй-мусор и дособирать диван в маминой квартире - это не горело, но в то же время давило тяжким грузом. Было сложно/жалко выделить на это дело время, но после упражнения в тот же (и на следующий) день всё сделал. - Начал ходить прямее, соответственно и общение стало уверенней. - Понял куда двигаться в отношениях с близкими и в том, где хочу развиваться. А главное теперь знаю конкретные действия для этого. Из забавных действий: - Ездил на север, шел мимо большущих сугробов. Очень захотелось упасть в один из них. Развернулся и упал на глазах у ничего не понимающих пешеходов. Было классно и плевать на то, что подумают другие. - Жарко в метро? Теперь подойти и открыть окошко, даже когда вокруг толпень народу - не проблема. - Сегодня вот вышел бегать в распираторе. Вышел в нём прям из квартиры и ехал в лифте с людьми, дыша как Дарт Вейдер. Для них это было неловкое молчание)) Для кого-то это всё - "ничто", для кого-то, может быть, это достаточно интересные достижения. Каждый будет ставить и решать свои задачи. А главное - решит их. Другой вопрос, что, возможно, мне было в какой-то степени легче всё это делать, так как за плечами прохождение ТУ, выполнять инструкции которого, я не забросил в полной мере. Однако, признаюсь, что усердие после прохождения ТУ у меня поубавилось. Этот курс был новым толчком. Теперь опять по пунктам: Плюсы: - Переработанный дизайн курса. Теперь есть красивые схемки и продвигаться по курсу стало интереснее и легче. Да, остались грамматические ошибки, но почему-то они теперь меньше бросались мне в глаза. Может быть, конечно, я просто оглупел, постоянно читая текст с ошибками, и теперь он мне кажется корректным... - Помодульное прохождение. Автор не выплескивает на вас сразу тонну информации, а дает её постепенно, мотивируя не забрасывать материал. К тому же, если вы не пройдете какой-то из модулей (из-за своей лени), то никогда не получите остаток материала. Считаю это плюсом. - Поддержка автора как всегда удивляет. Этот человек заряжает на свершения. Он постоянно рядом и готов помочь. - Жизнь действительно меняется. Даже если просто пройти этот курс не внедряя его в дальнейшую жизнь - это надолго останется в вашей памяти, как что-то необычное и приятное. Минусы: - Тем, кто не проходил ни одного модуля мож