Овощи на обед [PlantKitchen] [Катерина Счастливая, Наталья Ермолаева]

Гайд по блюдам с овощвми "Овощи на обед" Формат: pdf Сборник по блюдам с овощами на обед Киш с тыквой и болгарским перцем Cытный и вкусный киш, который идеально подойдёт на завтрак, без глютена и сахара! Конвертики со шпинатом и цветной капустой Цветная капуста идеально подходит для замены картофеля в блюдах, конвертики делаются на раз, два, три! Нужный рецепт, когда неожиданно пришли гости и хочется сделать горячую закуску на стол! Идеально сочетаются с соусами с нашего Гайда по соусам! Пицца Кальцоне с томатами и оливками Яркая сочная закрытая пицца на безджрожжевом тесте как в Италии, только у вас дома. Кутабы с зеленью и имбирём Всеми любимые лепёшки с интересой ноткой в начинке. Цветная капуста в кляре Не любите цветную капусты? Все потому что вы не умеете ее готовить! Мы добавляем цветную капусту даже в десерты! Но она также достояна быть не просто ингредиентом, а отдельным блюдом, в идеальном кляре и вы забудете про вредные куриные нагетсы и стрипсы! Фритата со свёклой Гость, Почему бы не добавить красок для фриттаты и не сделать ее свекольного цвета с кусочками насыщенной свёклы? Без глютена, все как мы любим!) Булочки с корнем сельдерея Корень сельдерея в тесте и в заправке - необычно, вкусно и полезно! Пирог с морковью и шёлковым тофу Быстрый и оригинальный пирог, добавляем тофу и увеличиваем количество белка в блюде! Удобно взять с собой на работу или на пикник)