Перезагрузка тела 2.0. Тариф Базовый (Ольга Чащина)

Комплексная и эффективная работа над выпирающим животом, целлюлитом и отеками на ногах и теле Получи пошаговый план тренировок, как избавиться от выпирающего живота, уменьшить целлюлит на бедрах, избавится от отечности, зажатости в области таза и стоп Кому нужен этот курс Если не нравится дряблость кожи на бедрах Если у тебя есть валики над коленями Если ты питаешь правильно, а целлюлит все равно не уходит с бедер или просто не нравится данная зона Если у тебя постоянно отекает тело, бедра и тяжесть в ногах Если ты чувствуешь скованность и напряжение в области таза, бедер, крестца и поясницы Если тебе не нравится твой выпирающий живот, живот висит даже при стройной фигуре Программа курса Тариф Базовый 5 уроков основной программы курса Мини-лекция на тему отеков и вываливающегося живота 3490 руб.4990 руб.

​ Комплексная и эффективная работа над выпирающим животом, целлюлитом и отеками на ногах и теле Получи пошаговый план тренировок, как избавиться от выпирающего живота, уменьшить целлюлит на бедрах, избавится от отечности, зажатости в области таза и стоп Кому нужен этот курс Если не нравится дряблость кожи на бедрах Если у тебя есть валики над коленями Если ты питаешь правильно, а целлюлит все равно не уходит с бедер или просто не нравится данная зона Если у тебя постоянно отекает тело, бедра и тяжесть в ногах Если ты чувствуешь скованность и напряжение в области таза, бедер, крестца и поясницы Если тебе не нравится твой выпирающий живот, живот висит даже при стройной фигуре

Цель: Комплексное улучшение формы живота, борьба с целлюлитом и отеками по всему телу Освой детализированный план тренировок, чтобы справиться с выпирающим животом, уменьшить целлюлит на бедрах, облегчить отечность и разжать область таза и стоп. Кто может воспользоваться этим курсом Если ты недоволен дряблостью кожи на бедрах Если у тебя есть жировые складки над коленями Если несмотря на правильное питание, целлюлит не ослабевает на бедрах или ты просто недоволен этой зоной Если ты страдаешь от постоянных отеков, тяжести в бедрах и ногах Если ты чувствуешь напряжение и зажатость в области таза, бедер, крестца и поясницы Если тебя беспокоит выпирающий живот, даже при стройной фигуре Структура курса Урок 1 Повышаем подвижность тазобедренных суставов и гибкость мышц бедер Расширяем и освобождаем область таза Тренируем стопы Урок 2 Улучшаем гибкость грудной клетки Сосредотачиваемся на дыхании Работаем над коррекцией выпирающего живота Активизируем глубокие мышцы живота Включаем глубокие мышцы ног и тела через баланс и работу со стопами Урок 3 Корректируем мышцы внутренней стороны бедра Устраняем жировые складки над коленями и подтягиваем зону бедер Повышаем эластичность мышц ног и таза Урок 4 Глубокий массаж стоп, голеней, бедер и ягодиц с использованием ролла Коррекция целлюлита и упругости кожи в области бедер Урок 5 Интегрированная тренировка для всех проблемных зон: Улучшаем подвижность тазобедренных суставов Работаем над гибкостью и тонусом мышц в области бедер и ягодиц Активизируем глубокие мышцы живота Сосредотачиваемся на облегчении ног и выравнивании стоп Тариф "Базовый" 5 уроков основной программы курса Мини-лекция о проблеме отеков и выпирающего живота 3490 руб..4990 руб. Ссылка скрыта