Подскажите курсы по изменению ограничивающих убеждений

Здравствуйте. Порекомендуйте, пожалуйста, курсы которые могут помочь убрать ограничивающие(негативные) установки(убеждения). Гуглил это вопрос, понимаю какие могут быть установки и на какие нужно заменить, но как их заменять я не совсем понимаю. Просто не думать о негативных, а только о позитивных, я так понял это не работает, потому что осознанно я не против денег и считаю что богатсво это хорошо. Я зарабатывал довольно приличные суммы около полгода, но почему-то удовольствия особого не получал, да и деньги уходили сквозь пальцы, когда меня спрашивали куда я потратил, например, 100 000 рублей, я даже конкретно ответить не мог, они просто ушли туда сюда, потому что даже крупных покупок я никаких не делал, боялся их тратить, но в итоге они всё равно тратились на всякую ерунду. Сначала кстати была мотивация, энергия и я работал и зарабатывал с удовольствием, но потом началась апатия, депрессия, лень, самосаботаж и т.п. На первых порах я как-то её перебарывал, но это становилось всё сильнее и в итоге я вообще перестал работать и просто прохлаждался пока денег уже почти не осталось. И сейчас почему-то очень сложно вернутся на такой же прежний уровень, как будто что-то тянет назад и идет постоянный самосаботаж. Если кто-то был в похожей ситуации и ему помог какой-то курс, поделитесь пожалуйста им. Буду очень благодарен! Спасибо)