(Повтор) Как стать супермамой, делая три простые вещи в день

​ Целых 3 недели и целых 3 трижды мамы будут делиться с Вами своими секретами всеуспевания, личной эффективности, энергичности и тайм-менеджмента. Вы же понимаете, что невозможно быть многодетной мамой и не владеть искусством управления временем, энергией, эмоциями, эффективной самоорганизации и позитивного мышления!!! Особенно, если при этом Вы еще умудряетесь вести успешный проект в интернет... ​ Мария Потапова - мама троих детей (Лиза - 12 лет, Иван - 9 лет, Степан - 2 года), автор интернет-проекта «Детская академия. Учение с увлечением!», автор бесплатного видеокурса «Как успешно развивать малыша, занимаясь 10 минут в день?», тренингов «Как составить индивидуальный план развития ребенка?»,«Как помочь малышу заговорить?», курсов «Как воспитывать и развивать девочек?»,«Как воспитывать и развивать мальчиков?»,клуба «Некогда скучать!» ​ Наталья Задорина - мама троих замечательных мальчишек Тихона, Максима и Стефана 7, 4 и 2 года, автор интернет-проекта «Тайм-менеджмент домохозяйки», автор бесплатного видеокурса «Как маме стать энергичной», автор руководства по толковому использованию декретного отпуска «1000 дней с пользой», тренингов «Как правильно организовать время в декрете», «Как маме перестать откладывать дела на потом?», аудиокурса«21 дело энергичной мамы». ​ Дарья Федорова - мама трех принцесс (Маня 5 лет, Настя 3 года и Соня - один годик), руководитель «Портала для мамы», автор бесплатного видеокурса «Как я стала супермамой, делая три простые вещи в день», тренингов«Как маме находить время для себя и для отдыха», «Как стать супермамой, делая три простые вещи в день», «Как вернуть гармонию в семью, Или Не позвольте семейной лодке разбиться о быт!», «Профессия МАМА: как избежать конфликтов с ребенком и превратить воспитание в удовольствие», «Профессия МАМА 2.0: как воспитать ребенка счастливым? Быстрые решения на каждый день!» ... Вы устали от собственных постоянных метаний, в голове каша – за что хвататься, что делать? Кажется, что все вокруг такие успешные, успевающие, целеустремленные. А вы только моете да готовите и ничего не успеваете. После домашней работы хочется только одного – покоя. Взять чай и зависнуть в интернете, чтоб никто не трогал... ... Вы постоянно откладываете самые важные и дорогие сердцу дела на… когда-нибудь потом (когда ребенок подрастет, когда «карты лягут», когда настроение будет…). В результате многие дела накапливаются и давят на вас своими масштабами, нереальностью выполнения. Просто ужас какой-то, как это все успеть? С чего начать? Вовремя не сделанные дела вызывают постоянное чувство вины и раздражения на саму себя. «Я лентяйка!» - думаете вы. И от этой мысли еще больше унываете... А может…. Вам так много хочется успеть! Ведь вы и умная, и талантливая и очень творческая. У вас много друзей и знакомых, с которыми хочется общаться. Вы хотите рукодельничать, учиться, работать, быть отличной хозяйкой и молодой подтянутой красавицей. Но, к сожалению, в сутках только 24 часа! Вы стремитесь успеть навести порядок в доме... ... приготовить горячий ужин к приходу мужа... ... позаниматься с детьми ранним развитием дома... ... отвести их еще дополнительно в 5 развивалок за неделю... ... погулять, помыть, отстирать, протереть, разложить... ... поговорить с мамой по телефону, чтобы она не чувствовала себя обделенной вниманием... ... помочь подруге решить ее проблему... ... выполнить еще одно сверхсрочное поручение начальника... ... выделить хоть полчаса в день на изучение английского, чтобы получить, наконец, повышение на работе... ... серфить в интернете в поисках новой информации о том, как зарабатывать, не выходя из дома, как правильно развивать детей, что вкусно и быстро приготовить, и, КАК, НАКОНЕЦ, ВСЁ ЭТО УСПЕТЬ??? И даже не в том, чтобы вокруг всё блестело чистотой и свежестью... И не в том, чтобы положить свою жизнь к ногам детей, занимаясь с утра до ночи с ним всевозможными методиками раннего развития... (Вы уверены, что это научит их, как стать счастливыми?) А всего лишь в том, чтобы позволить себе быть самой собой!​ И тогда, оказывается, успевать надо только главное, что важно именно для Вас... И можно не брать на себя лишних обещаний, которые только загоняют Вас в чувство вины, что Вы опять это не успели... И своим примером научить детей создавать свою жизнь именно такой, какой Вы сами хотите ее видеть... А значит, научиться жить своей жизнью, а не жизнью ожиданий родителей, подруги, начальника... А не в этом ли счастье? Но как? ​ Как найти это главное? Как понять, услышать себя? Как вспомнить, что твое, а что нашептала подруга, мама, случайный доброжелатель? Просто надо убрать беспорядок из Вашей жизни...​ Беспорядок в теле, который отнимает у Вас силы и снижает энергичность... что приводит и к беспорядку в доме, и к отсутствию желания заниматься с ребенком, и отсутствию сил оказать должное внимание мужу... в результате беспорядок в отношениям с мужем и детьми приводит к снижению Вашей самооценки, неудовлетворенности собой... Беспорядок в душе, который заставляет Вас метаться, не зная, к кому прислушаться и за что первое хвататься... в результате Вы ничего не успеваете, у Вас появляется чувство вины, что Вы не успеваете по дому, не успеваете заниматься с детьми, не успеваете... не успеваете... не успеваете... пропускаете что-то главное в своей жизни... как будто смотрите сон, а не живете... как будто сейчас пишете еще только черновик своей жизни... Да еще и устаете! В результате срываетесь на близких, и снова корите себя, что Вы недостаточно хорошая мать, недостаточно хорошая жена, недостаточно хорошая дочь... снова неудовлетворенность собой... Беспорядок в голове, который заставляет Вас страдать перфекционизмом, суетиться, путать необходимость отдыха с ленью, оттягивать дела из-за надуманных страхов... превращая Вас в белку в колесе! и еще больше снижая Вашу самооценку и усиливая неудовлетворенность собой... В результате Вы начинаете заниматься самобичеванием, у Вас снижается уверенность в себе, возникает упадок сил, пропадает желание что-либо делать... Близкие, видя Вас в таком настроении, "зеркалят" Ваше самоотношение, добавляя "масла в огонь" своими критическими замечаниями в Ваш адрес, которые Вы в Вашем состоянии воспринимаете особенно остро... (вы просто не можете сейчас адекватно оценивать их критику!) И у Вас еще больше опускаются руки, Вы ссоритесь с мужем, кричите на ребенка, скандалите с мамой... снова корите себя... круг замкнулся! Можно пойти к психоаналитику... Хм... Сколько стоит одна консультация? 5000, 10000, 15000 руб.? Можно купить кучу книг по психологии, лайфстайлингу, тайм-менеджменту...(Как думаете, Вы найдете время их все прочитать???) А можно воспользоваться уже готовыми рецептами успешных мам, которые прошли этот путь и точно знают, как понять себя и как выделить главное в своей жизни (просто когда у тебя трое детей уже нет другого выбора, кроме, как сфокусироваться на главном и разобраться, наконец, как правильно управлять своей жизнью, чтобы успеть найти кусочек времени и для себя в ней! ) Хотите? ​ Тогда подключайтесь к интенсивной онлайн-программе "Как стать супермамой, делая три простых вещи в день: организуй, действуй, развивай!"​