Практический курс Безграничная Энергия [Нейрософия]

Практический Онлайн-курс «Безграничная Энергия» от Нейрософии. Преподаватель и автор курса Артур Кудрявцев Тариф "Самостоятельное обучение" Формат курса: видео + текст + домашние задания. Освоение курса рассчитано на 4 недели. Вы откроете неисчерпаемый источник энергии и улучшите 6 сфер вашей жизни! ​ По результатам обучения вы: Станете продуктивными: Забудьте про прокрастинацию и лень, доводите дела до конца, всегда имейте энергию для действий. Обретёте баланс: Верните спокойствие и радость жизни, избавьтесь от хронического стресса, депрессии и усталости. Начнёте исполните мечты и цели: Обретите энергию для реализации своих желаний, воплощайте в жизнь свои мечты и достигайте целей. Начнёте восстанавливать здоровье: Внедрите полезные привычки, наладьте сон и питание, начинайте новый день в отличном настроении. Начнёте строить крепкие отношения: Избавьтесь от раздражительности и получите энергию для создания тёплых отношений с важными для вас людьми. Сможете увеличить доход: Повысьте свой энергетический потенциал, чтобы зарабатывать больше и в удовольствие. Преподаватель и автор курса - Артур Кудрявцев Нейропсихолог, когнитивно-поведенческий терапевт, основатель Нейрософии. Эксперт федеральных каналов, спикер более 200 конференций. Популяризатор знаний о влиянии нейронных процессов на психоэмоциональное состояние человека. 1 шаг: Отключаем «пожирателей» энергии Результат модуля: поймёте, что именно пожирает вашу энергию и исключите эти факторы из своей жизни Что сделаете: + Освободитесь от лишних мыслей-пожирателей энергии + Отключите внешние раздражители, ворующие ваши силы + Уделите внимание своему здоровью + Устраните вредные факторы окружающей среды + Наведёте порядок в пространстве вокруг себя 2 шаг: Повышаем емкость аккумулятора Результат модуля: увеличите свой энергетический потенциал Что сделаете: + Освоите научные практики нейромедитации + Прокачаете кору лобных долей головного мозга за счёт тренировки силы воли + Внедрите практики здорового образа жизни + Добавите разнообразие в жизнь для формирования новых нейронов и нейронных связей 3 шаг: Правильно заряжаем аккумулятор Результат модуля: научитесь правильно и эффективно заряжаться энергией Что сделаете: + Научитесь правильно расслабляться и отдыхать + Освоите технику аутотренинга + Добавите больше питательных веществ в свой рацион + Овладеете практиками благодарности и визуализации для наполнения энергией + Наладите сон для полноценного восстановления 4 шаг: Нейропланирование. Энергетические кнопки Результат модуля: сможете получать моментальный прилив энергии тогда, когда вам это нужно, зная свои «энергетические кнопки» Что сделаете: + Освоите секреты нейропланирования + Найдёте свои «энергетические кнопки» + Научитесь грамотно распределять задачи, чтобы эффективно расходовать энергию в течение дня + Внедрите в жизнь систему наград для дополнительной мотивации + Избавитесь от незаметных ошибок в своём привычном планировании Это один из самых новых курсов Нейрософии!